Perguntas Ansiedade - Página 3

Olá, Ana É impossível que essa ansiedade passe se não for compreendida. Nenhum sentimento pode ser "enterrado" sem ser elaborado e digerido antes. Se isso acontece, ele retorna na forma de "gatilhos" ...

Oi Lice, Voce vive atormentada por acontecimentos do passado, com sentimento de culpa, acha que fez coisas erradas.... Nada do que fez foi errado. A vida não considera nada errado ou certo, mas tudo é...

Olá Adriele, tudo bem? Realmente a ansiedade ela pode ser estressora e aversiva, principalmente em excesso. Todavia a incerteza envolve uma relação de insegurança, como também se expor a uma nova real...

Olá Sei que lidar com os sintomas da ansiedade é muito difícil. Parece uma coisa esmagadora, algo que não vamos dar conta. Entretanto, a única forma de "resolver" isso é buscando um espaço de escuta p...

Boa noite Lari A ansiedade apresenta muitos sintomas, sejam eles físicos ou emocionais. Aconselho a realizar uma busca do que ativa a tua ansiedade. Não especificou se está em terapia , senão, te aco...

Olá Nlin, Muito importante o seu relato. Obrigada por partilhar. Se ele tem ou não ansiedade, cabe a ele buscar um tratamento, pois, pelo que você nos trouxe, ele já é adulto e já pode se responsabi...

Olá Hanna! Transtornos de ansiedade são considerados psicossomáticos, ou seja, existem alterações tanto no corpo quanto na mente. O tratamento ideal é associar o acompanhamento psiquiátrico com as ses...

Olá, Ananda. Do ponto de vista médico, o psiquiatra tem autonomia para prescrever um medicamento, se achar necessário. Mas do ponto de vista psicológico, a ansiedade e todos os sintomas que relatou po...

Olá! É importante saber que todos nós temos ansiedade. Porém em algumas pessoas essa ansiedade se torna problemática. Digo isso porque em muitos momentos colocamos a ansiedade como vilã e não queremos...

Olá Júlia! Ação física regular (exercício, trabalho, execução) integrada a utilidade, ética, sentido social, farão com que você lide melhor com a questão. Certamente para aprofundar trabalhar com méto...

Olá Marcos! Obrigada por sua participação. Você falou para seu médico psiquiatra sobre seu trabalho e suas rotinas? Caso você esteja inseguro quanto à medicação, marque um retorno com ele para esc...

Olá Filipa! Obrigado por escrever. Não há nada física que não tenha uma implicação psicológica, também não há nada psicológico que não apresente alguma implicação física. O gatilho inicial que às vez...