26 ABR 2024
Olá, me chamo V, 26 anos e tenho sofrido muitos revezes em minha vida há pelo menos 9 anos.
Desde que tive que me tornar uma pessoa economicamente ativa (julgo que a partir dos meus 17 anos, quando i...
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12 JUL 2023
Me chamo Maicon tenho 30 anos, desde criança sempre fui ansioso de querer as coisas rápido, impaciente, odiava crianças lerdas, etc.. sempre estou no 220 sempre agitado nunca consigo relaxar eu ando c...
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13 JUL 2023
Boa tarde Maicon, tudo bem?
Em quadros de ansiedade, o primeiro passo para o tratamento adequado é a identificação de quais são os seus gatilhos. Quis situações o deixam ansioso? Que pensamentos vocẽ ...
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27 ABR 2023
Todos os dias quando acordo, já acordo um pouco ansiosa. Também tenho muita muita oscilação de humor, sinto tédio, confusão, raiva, vontade de horar, e tristeza como se a vida perdesse a "cor", sabe? ...
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5 MAI 2023
Oi Lola, obrigado por compartilhar seu relato conosco. Aqui infelizmente não podemos dar diagnóstico nenhum, seria totalmente irresponsável, uma vez que não temos como avaliar uma pessoa por um relato...
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26 ABR 2023
Fazem mais de 1 ano que agendei uma consulta pelo SUS com um psicólogo, até agora não deu em nada! Desde minha adolescência vivo com essa angústia e pensamentos negativos, tenho 18 anos e moro com min...
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1 MAI 2023
Olá, Haru!
A primeira coisa importante que você deve saber é que a busca pelo autoconhecimento e cuidado com a saúde mental é um passo muito importante na vida de qualquer pessoa, e é natural que poss...
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18 MAR 2023
Olá, tenho 22 anos sou mulher. Estou cansada da vida, já passei por muita coisa e não noto mais sentido em nada disto. Passei por um abuso sexual na infância entre os 7 aos 13 anos pelo meu avô. Conte...
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29 JUN 2022
Conheci ele um ano antes de irmos morar juntos, ele era muito meu amigo mas sempre deixou claro que tinha interesse por mim. Depois de um ano sempre juntos por temos amizades em comum e por termos nos...
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4 JUL 2022
Olá Maria.
Quanto a wi-fi instável, você pode mudar o plano da casa, e se não aceitarem você pode pegar um para você, há planos bons de todos os valores.
Quanto ao seu relacionamento, você já pergunt...
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29 MAI 2022
Comecei a namorar uma menina á 8 meses atrás, me apaixonei no primeiro dia e começamos a namorar muito rápido sem quase conhecermos nossos gostos individuais e valores. Apenas porque realmente nos apa...
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30 MAI 2022
Oi Helena.
Apesar de não haver uma pergunta, imagino que seja: "o que fazer?", certo?
Bom, lendo o que você me escreveu eu senti que você está buscando uma confirmação e não uma resposta de algo, ...
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23 DEZ 2021
Meu namorado disse que tem ansiedade, geralmente ele apresenta crises ( mão suando frio, coração acelerado, dor no peito) principalmente quando faz algo de errado. Percebi durante os meses que estamos...
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6 JAN 2022
Olá Nlin,
Muito importante o seu relato. Obrigada por partilhar.
Se ele tem ou não ansiedade, cabe a ele buscar um tratamento, pois, pelo que você nos trouxe, ele já é adulto e já pode se responsabi...
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3 OUT 2021
Gostaria de saber se ha um meio de melhorar a ansiedade de forma natural pois ja tomo antidepressivo e não quero tomar mais nenhum remedio que me cause dependência. E minha ansiedade está me consumin...
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18 OUT 2021
Olá Hanna!
Transtornos de ansiedade são considerados psicossomáticos, ou seja, existem alterações tanto no corpo quanto na mente.
O tratamento ideal é associar o acompanhamento psiquiátrico com as ses...
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19 SET 2021
Eu tenho ansiedade generalizada e atualmente não estou tomando remédios (há uns meses atrás eu tomava mas parei por conta própria). Em épocas que fico muito ansiosa, eu tenho essa dúvida de se sou bis...
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21 SET 2021
Oi Frozinha,
Seu problema não é a ansiedade, nem mesmo se é lésbica, bi ou...
Teu problema é estar por demais dependendo da opinião dos outros; teu medo é de decepcionar outras pessoas, decepcionar su...
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18 ABR 2021
Eu tenho problemas de ansiedade e depressão desde 2014, eu tinha melhorado em 2015 até 2017, eu tinha esse problema de não conseguir comer e fiquei quase o ano todo de 2014 só tomando leite com toddy,...
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20 ABR 2021
Olá Ray!
Perturbações no apetite são muito comuns em quadros de ansiedade e depressão mas por seu pequeno relato indico que divida com seu médico psiquiatra a possibilidade da existência de um transto...
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7 DEZ 2020
Meu namorado e eu estamos há 2 anos juntos e de 6 meses pra cá terminamos várias vezes porque segundo ele eu mereço uma pessoa melhor. Ele tem variações de humor e é muito impulsivo, fazendo com que n...
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8 DEZ 2020
Evelyn, é totalmente compreensivo sua preocupação. Porém, se ele não se sente bem fazendo psicoterapia, a unica coisa que você pode fazer é estar ao lado dele. E principalmente, estar bem emocionalmen...
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18 OUT 2020
Antes de tudo, perdao pelos erros gramaticais rsrs. Bom,queria aproveitar esse quadro para poder esclarecer tudo de uma vez. Desde pequeno sempre criei muitas coisas na minha cabeça, pensamentos de co...
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20 OUT 2020
Olá,
O seu relato traz muita insegurança, medos, traumas, ansiedade, alucinações.... você cita que não te "atrapalham" porque desde de pequeno, passando por tudo isso, você encontrou formas de sobrev...
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22 JAN 2020
De uns tempos para cá, eu comecei a sentir muita falta de ar quando eu ia dormir, então eu dormia com o rosto no ventilador e só assim ela passava. Mesmo estando com ar condicionado eu sentia falta de...
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22 JAN 2020
Olá Becky,
Ansiedade é compreendida popularmente de uma forma muito superficial, você comentou que tinha ansiedade em uma situação especifica que estava trabalhando para melhorar e te pergunto, essa ...
27 OUT 2019
Olá, já fui diagnósticada com depressão e ansiedade. Faço faculdade de Engenharia Civil a 5 anos, iria me formar esse ano, se não fosse a depressão e ansiedade. Entrei na faculdade em 2015, já tive de...
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28 OUT 2019
Olá, bom dia. O mais indicado a fazer é procurar um tratamento multidisciplinar pelo Sistema Único de Saúde, existe CAPS ou POSTOS de SAÚDE nas cidades para atender a população, pessoas de baixa rend...
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