Por que os pais são tão importantes no processo de Terapia Cognitivo-Comportamental dos adolescentes?

Estudos atuais confirmam a eficácia das Terapias Cognitivo-Comportamentais em adolescentes, sobretudo no que diz respeito à atuação e ao apoio dos pais nesses processos. Neste artigo, saiba a importância dos pais nas terapias dos adolescentes, exercendo papéis de co-terapeutas, co-pacientes ouaté facilitadores das atividades que buscam reparar transtornos psicológicos diversos nessa fase tão intensa da vida.

Com o tempo, os pais, que antes eram vistos como parte agente dos transtornos sofridos pelos filhos, passaram a ser parte integrante de seus tratamentos. E essa nova faculdade dada aos pais se mostrou uma grande facilitadora das Terapias Cognitivo- Comportamentais, tornando-as ainda mais eficazes. Sendo assim, destaca-se aqui a importância dos pais em se envolverem efetivamente no processo psicoterápico de seus filhos adolescentes.

É evidente que muitos pais, a depender do transtorno a ser trabalhado, não sabem ao certo como agir ou como devem atuar diante das terapias. Alguns podem vir a adotar uma postura de displicência, a imaginar que a terapia fará seu trabalho sozinha; outros, por vezes, acabam se envolvendo na terapia de modo a superproteger o filho.

Com certeza, nenhuma das duas posturas é a mais indicada. Por isso que os pais devem participar das Terapias Cognitivo-Comportamentais, de forma a perceber, pelas orientações do psicoterapeuta, qual o seu papel nesse processo.

Como todo o processo psicoterapêutico de um adolescente, nos casos da Terapia Cognitivo-Comportamental, é importante perceber o que precisa ser modificado no contexto familiar desses jovens para que as ações negativas que interferem nos seus comportamentos, nas suas emoções ou nos seus pensamentos sejam revistas.

Até porque, nessa fase, é muito comum existirem conflitos familiares: os adolescentes começam a se envolver e a se sensibilizarem mais com os problemas ocorridos em casa e as relações entre pais e filhos tendem a ter mais agitações.

Muitas vezes, algo dentro da família precisa se modificar ou reavaliado para que aquele sofrimento psicológico sofrido pelo paciente seja amenizado. Portanto, a Terapia Cognitivo-Comportamental não só apela para importância da presença dos pais, como também pode envolvê-los de forma a treinar os seus comportamentos.

E de que maneira os pais podem ajudar no processo de Terapia Cognitivo-Comportamental dos adolescentes?

É importante destacar que há diversas maneiras e estratégias de os pais intervirem positivamente nos tratamentos dos seus filhos adolescentes, independentemente do transtorno e ser trabalhado. De uns anos para cá, a Terapia Cognitivo-Comportamental se baseia no uso de estratégias que visam corrigir pensamentos e comportamentos disfuncionais, causadores dos transtornos psíquicos.

Normalmente, os comportamentos inapropriados vindos dos adolescentes são fruto de um processo educacional resultante de suas interações sociais, incluindo as aprendizagens e as vivências nas interações familiares.

Assim, treinando os pais para que corrijam seus pensamentos e suas atuações no contexto familiar do filho adolescente, se ajustam as interações em um dos contextos que mais influenciam o pensamento e, portanto, o comportamento de seus filhos.

Costumeiramente, os terapeutas atuarão mostrando formas e estratégias de os pais identificarem os problemas comportamentais dos filhos e conceituá-los. Eles também darão tarefas a serem executadas pelos pais e pelos filhos e feedbacks do processo.

Quais os resultados esperados?

A Terapia Cognitivo-Comportamental tem melhorado a comunicação entre pais e filhos. Além disso, os adultos, ao saberem lidar com mais tranquilidade com os problemas dos filhos, sem posturas agressivas e com mais empatia, percebem sua autoestima aumentada enquanto pais. Sem falar que o estresse em casa diminui consideravelmente, assim como os problemas de comportamentais dos adolescentes.

Terapeutas afirmam, inclusive, que a maior parte dos processos de Terapia Cognitivo- Comportamental de adolescentes se dá, justamente, por meio desse treinamento de pais.

As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.