Mulher de fases: revisão de valores e reconstrução

​Mulher de fases é aquela que independente da idade, começa a rever seus valores, a se reconstruir...

30 JAN 2017 · Leitura: min.
Mulher de fases: revisão de valores e reconstrução

É uma mulher madura que sente alguns medos: do envelhecimento, da solidão, da morte, de não ter filhos, de ficar num casamento "ruim", da separação, de ver os filhos indo embora, de não ser desejada, das transformações do corpo, do coração...

A mulher de fases se da conta que boa parte da sua vida já passou, começa uma luta interna para lidar com todas essas inseguranças que não passam de fantasias criadas por sua própria imaginação.

A mulher de fases começa a sentir que algo não vai bem, sente-se confusa, com uma sensação de perda, mas não sabe muito bem o que, quando, onde, como e pra que tudo isso esta acontecendo.

Todas as mulheres irão vivenciar essas fases em algum momento da sua vida com maior ou menor grau de intensidade.

Se a mulher consegue perceber essas fases, ela tem condições de passar por elas de forma saudável e funcional e até transformar dificuldades em oportunidades, virar o jogo, fechar alguns ciclos e abrir caminho para novas aprendizagens.

A mulher de fases é aquela que decide amadurecer, rever, sua forma de ver e viver a vida.

O grande desafio é mudar seu estilo de vida, sua forma de pensar, agir, sentir, ser...

Enfrentar suas próprias contradições emocionais aceitações, rejeições, sentimentos conflituosos que te fazem permanecer adormecida, sem enxergar uma saída.

Como transformar dificuldades em aprendizagens?

Parar de lutar contra si mesma. Transformar uma postura queixosa em uma postura de gratidão pela própria vida. Fazer as pazes com sua autoestima, acreditar ser merecedora de ser amada por você mesma.

Para conquistar o amor próprio é necessário ter controle sobre suas próprias fantasias, insatisfações, frustrações, justificativas, álibis.

Ao passar por essas fases cada mulher encontrará seu jeito próprio de estar bem consigo mesma, o importante é avaliar se a qualidade de sua vida, permite realizar escolhas com leveza e funcionalidade.

Uma mulher de fases sabe que tem poder para cuidar da própria vida.

Sente-se segura para agir e estar no mundo, com postura alegre e confiante, contagiando todos a sua volta, ajudando outras mulheres a encontrar seu próprio caminho.

Uma mulher de fases se permite ser jovem enquanto velha e velha enquanto jovem. É sabia, corajosa e feliz.


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Escrito por

Márcia Dallagrana Psicoterapeuta

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