Marido me vê trasando com outros na hora H.

Olá, Pamela, espero encontrá-la bem.
Essa é uma questão muito específica do universo masculino. Tenho certeza de que já tentou muitas coisas antes de vir aqui, mas nem sempre a solução é aparentemente lógica.
Contudo, te garanto que não é algo tão absurdo de se resolver. Vai demandar dele alguma dedicação e muita entrega ao processo terapêutico, mas a tendência é que logo comece a aparecer os resultados. Não tenho como te dizer em quanto tempo, mas não seria estranho se as coisas já começassem a mudar a partir da primeira sessão.
Caso tenha interesse, o seu marido pode entrar em contato comigo e combinamos o começo do processo.

Abraço,
Lourenço.

Olá Pamela, seu marido precisa de uma ajuda profissional para lidar com esses pensamentos que atrapalham a vida sexual do casal. Ficar pensando em coisas que aconteceram no seu passado irá afetar bastante a relação de vocês, não há como mudar o passado, mas pode-se viver o presente e construir um futuro.

Olá Pamela, tudo bem?
Entendo que você está lidando com uma questão sensível no relacionamento. A insegurança e a ansiedade de desempenho do seu marido são comuns e podem realmente afetar a dinâmica entre vocês. É importante ter uma comunicação aberta e empática. Ao escutá-lo, você pode começar a desmontar essas preocupações, mostrando que o que importa é o presente e o que vocês constroem juntos.

Se ele se sentir confortável, é muito benéfico buscar a ajuda de um psicólogo. Profissionais podem oferecer estratégias e ferramentas para lidar com esses sentimentos. Seu apoio é valioso, mas o auxílio profissional pode ser um complemento importante nesse processo de superação. Se precisar, estou à disposição para ajudar no que for necessário.

Marília - psicóloga.

Boa tarde, Pâmela! Grato por se colocar. Na verdade, quem precisa de ajuda é seu marido. De outro lado, tua honestidade, teu companheirismo, teu apoio, empatia, diálogo, podem ajudá-lo.
Sugiro que ele conte com a assessoria científica de um de nós, psicólogos. Será necessário que ele venha com mente aberta, muita persistência e disciplina.
Atenciosamente,
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Falar abertamente sobre o que está acontecendo e pensar em soluções, Ser compreensiva e acolhedora
Estimular que ele busque ajuda profissional e possívelmente uma terapia de casal.

Olá, Pamela!
O diálogo nesse momento é crucial, onde vocês possam esclarecer a situação que levou o seu esposo a criar essa insegurança. Recomendo também que o mesmo faça acompanhamento psicológico para que junto com sua terapeuta, possam pensar em estratégias de como lidar com a insegurança e frustrações.

Espero ter te ajudado!

Pamela, bom dia.
Essa é uma pergunta que não tem uma resposta objetiva.
Porque depende!!!
É necessário compreender o modelo da relação de vocês e todo o contexto, se existem causas fisiológicas além das psicológicas, e compreender como esses pensamentos se configuram em seu psiquismo.
Tudo isso requer uma avaliação individual e aprofundada, sugiro que ele busque um profissional capacitado para ajudá-lo.

Olá Pamela, espero que esteja bem.

Neste caso a única ajuda que você pode oferecer a ele é o incentivo a falar com um profissional, no caso um psicólogo, pois isso é uma questão dele com ele mesmo, infelizmente não existe nada que você possa fazer para evitar essa situação.