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3 JAN 2020

Como volto a ser eu?. Desde de uns meses para ca que eu tenho tido ataques de pani...

Desde de uns meses para ca que eu tenho tido ataques de panico e ansiedade elevada, tenho tido tambem umas sobrecargas de raiva e de nervosismo. Por sentir tudo isto e ter a minha cabeça numa confusao... Ver pergunta

A melhor resposta

Oi Margarida! A resposta para sua pergunta é buscar ajuda especializada. A terapia psicológica pode te ajudar a seguir em frente, pois irá trabalhar os sintomas e te ajudar a ter ferramentas para lida...

Regiane B. Simões Cruz Psicólogo em Manaus (Amazonas)
27 DEZ 2019

Tenho medo. O que faço?. ultimamente tenho me sentido exausta e cheia de dores de cab...

ultimamente tenho me sentido exausta e cheia de dores de cabeça, nestes ultimos meses tenho sofrido ataques de panico e ansiedade elevada. A minha familia dizem-me para ir ao medico mas eu tenho as mi... Ver pergunta

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Olá Margarida! Calma, não se sinta culpada! Nossas emoções às vezes adoecem e é preciso tratar, não tenha medo de buscar ajuda de um profissional, pois ele te ajudará a ter novas estratégias para lida...

Regiane B. Simões Cruz Psicólogo em Manaus (Amazonas)
1 DEZ 2019

Seria uma crise de pânico?. A dúvida que eu deixei aqui neste site não foi exclarecida c...

A dúvida que eu deixei aqui neste site não foi exclarecida corretamente,pois não detalhei o suficiente sobre o ocorrido. Então vim novamente aqui detalhar parte por parte até que eu consiga saber o qu... Ver pergunta

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Olá Mayara!. Obrigado por completar sua descrição. Pelos seus relatos, parece a princípio, que você viveu uma crise de ansiedade associada ao estresse da situação narrada. Ao mesmo tempo, salvo engan...

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira
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#1

Como volto a ser eu?. Desde de uns meses para ca que eu tenho tido ataques de pani...

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Regiane B. Simões Cruz Psicólogo em Manaus (Amazonas)
#2

Tenho medo. O que faço?. ultimamente tenho me sentido exausta e cheia de dores de cab...

ultimamente tenho me sentido exausta e cheia de dores de cabeça, nestes ultimos meses tenho sofrido ataques de panico e ansiedade elevada. A minha familia dizem-me para ir ao medico mas eu tenho as mi... Ver pergunta

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Regiane B. Simões Cruz Psicólogo em Manaus (Amazonas)
#3

Como tratar pânico?. Bom dia! Tenho 31 anos e ao decorrer dos anos algumas notícias de catá...

Bom dia! Tenho 31 anos e ao decorrer dos anos algumas notícias de catástrofes naturais me deixaram com medo. Quando tem um filme ou reportagem do mesmo eu desligo a televisão, pois meu coração acelera... Ver pergunta

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Oi Marianna. Na minha concepção uma escuta singular do seu problema e da sua vida podem sim lhe ajudar a construir novos sentidos e desamarrar sintomas que estancam a existência.

Pedro Augusto Papini Psicólogo em Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
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