Terapia da regressão: o que é e para que serve

Você já ouviu falar na terapia da regressão? Esclareça questões sobre essa abordagem e entenda se este tipo de psicoterapia pode ser útil para você ou para pessoas próximas.

8 SET 2014 · Leitura: min.
Terapia da regressão: o que é e para que serve

Você já ouviu falar na terapia regressiva ou regressão de memória? Ou sabe que tipo de sintomas este tratamento pode ajudar a curar? O método pode parecer um pouco peculiar, mas existem muitos psicólogos e especialistas que defendem esta prática. Esclareça estas e outras questões sobre a regressão e entenda se este tipo de psicoterapia pode ser útil para você ou para pessoas próximas.

O que é a regressão?

Na terapia de regressão, o indivíduo consegue acessar lembranças antigas com o objetivo de identificar em que situação surgiu ou qual é o causador de determinado trauma. Ao se conscientizar sobre o motivo do sofrimento, inicia-se o processo terapêutico para tratar os sintomas causado pelo trauma.

Alguns processos regressivos buscam memórias de vidas passadas. Por exemplo, existem relatos no livro “Muitas Vidas, Muitos Mestres", do psicoterapeuta Brian L. Weiss, que descrevem a psicoterapia de uma mulher que começa a rever suas 86 vidas passadas para descobrir o que causa sua síndrome do pânico. Segundo Weiss, a ansiedade da paciente foi curada.

No entanto, nem sempre as regressões remetem a outras vidas. Em trabalhos regressivos psicoterápicos, comumente se busca o desbloqueio de traumas causados na vida presente. Neste tipo de terapia, a pessoa fica o tempo todo consciente e é capaz de relembrar coisas antigas como imagens, sentimentos e outras sensações.

A terapia de memória gera opiniões divergentes dentro do mundo científico. Weiss, que é um dos nomes mais conhecidos nesta área, foi expulso da comunidade médica depois de publicar seu citado livro. Porém, o fato não evitou que o psicoterapeuta tivesse milhares de adeptos.

Para que serve e quem pode fazer?

A terapia de regressão é usada para tratar diversos quadros psicológicos, como traumas, depressão, ansiedade, entre outros. Idalino Almeida, presidente da Associação Brasileira de Terapia Regressiva (ABTR), em um artigo publicado em seu site, explica que a regressão também é eficaz para tratar doenças como asma, gastrite e dores de origem músculo-esqueletal.

Idalino Almeirda ainda afirma que a terapia regressiva pode ser feita por qualquer pessoa que apresente sintomas justificáveis para a realização deste tipo de psicoterapia. Vale ressaltar que, assim como qualquer outro tratamento psicológico, a regressão deve ser conduzida por um profissional especialista.

Foto por: stuartpilbrow (Flickr)

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Comentários 33
  • Teresa Oliveira

    Tenho um familiar que precisa muito de ajuda e penso que a regressão o poderá ajudar. Mas este tipo de terapia nem toda a gente faz e tenho receio em procurar alguém capaz. Sou da Figueira da foz e gostaria que me aconselhassem alguns nomes aqui da Figueira da foz e já agora os valores praticados. Ficaria muito grata.

  • EDILENE DA SILVA

    MEU SONHO, FAZER REGRESSÃO, TENHO CERTEZA QUE É SOLUÇÃO PARA MINHA VIDA, PODE ME LIVRAR DA DEPRESSÃO QUE VEM ME CONSUMINDO DESDE 2005

  • Adriana Rodrigues Dias Silva

    Preciso de ajuda tenho muitos traumas esses traumas me travam

  • Kelliny karla Magalhães ferraz

    Oi meu nome é kelliny A muito tempo sonhei em um lugar onde era acampado e um pouco afastado tinha árvores do lado direito e esquerdo vi o rapaz em minha direção me beijou senti seu toque e cheiro um sensação muito forte passado um mês conheci ele em uma balada só 5 dias depois me toque do sonho que me incomodou por muito tempo ficas junto pouco tempo mais essa sensação sempre ficou presente queria entender o porque desse sonho

  • MONICA BARRETO DE OLIVEIRA

    Boa noite preciso de uma indicação de um profissional que trabalhe com regressão em Curitiba PR. Pode me indicar alguém?

  • Rosmari

    Maravilhoso esclarecimento. Obrigada!!!!

  • Suede Fernandes

    Muito interessante o artigo vou continuar acompanhando as próximos antigos obrigada.

  • Cynthia peixoto figueiredo

    Gostaria muito de saber da minha vida passada para entender o presen

  • DEGINANE LOPES

    Serve para o tratamento do distúrbio sono?

  • Handell Maia

    Eu sou dieguinosticado com transtorno bipolar. Ultimamente estou tendo pensamentos da vida muito diferente do normal e bitolo muito nisso . E começo a falar com as pessoas sobre esse assunto e acho que "sei muito". Tá me trazendo uma série de problemas: não consigo me relacionar com uma mulher não consigo fazer amizades e não consigo me aproximar de ninguém. Eu acredito que as pessoas teem medo ou me acham doido. Aí vem a pergunta, a regressão pode me ajudar neste assunto?


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