Os pets e a saúde mental

Segundo a OMS, saúde mental diz respeito ao bem estar do ser humano no seu cotidiano, controle e estabilidade na vida prática e social.

É a forma como as pessoas reagem a tudo o que a vida nos exige. É ter uma vida harmoniosa. É a forma saudável de expressão dos desejos, como se busca realizar as ambições.

É saúde mental também, a pessoa estar se sentindo bem com ela mesma e com os outros aceitando as exigências da vida.

É uma forma harmoniosa de expressão.

Expressão das emoções, convívio social e boa reação ao meio.

A palavra pet diz respeito a animais de estimação.

Os cães ensinam ao homem como se deve amar.

Os cães despertam amor e carinho como os bebês.

Ter um pet proporciona saúde mental.

Segundo o CDC Centro de controle e prevenção de doenças e NIH Instituto Nacional de saúde dos Estados Unidos, a maneira que o pet se relaciona com seu tutor favorece a saúde deste como um todo.

A convivência com pets pode amenizar a depressão, ansiedade, estresse, solidão e isolamento .

Desenvolve afetividade, concentração, racismo, socialização, humor, taxas de serotonina, qualidade do sono, apetite.

A autoestima reduz a solidão o isolamento e a ansiedade.

Desenvolve a afetividade e traz benefícios à saúde mental.

Diminui ansiedade, além de melhorar o ânimo.

Melhora a qualidade de vida e acelera o processo de recuperação da saúde física.

A autoestima pode aumentar, trazendo satisfação mútua entre o pet e seu tutor.

O brincar e receber carinho trazem alegria e prazer.

Os pensamentos podem ser mais positivos.

O convívio com pets ameniza a angústia, a tristeza e o sentimento de solidão.

O hábito de levar o pet para passear faz a pessoa entrar em contato com o ar livre e incetiva uma caminhada.

Esses passeios aproximam os tutores da vizinhança e incentivam a sociabilidade. O isolamento não se fará mais presente.

É sabido que o isolamento tem como causas o risco de depressão, suicídio e doenças cardiovasculares e diabetes.

Ter a companhia de um verdadeiro e melhor amigo produz muitos benefícios para seu tutor.

Estimula a saúde emocional e melhora a qualidade de vida.

A autoestima previne doenças e depressão.

Beneficia a psicomotricidade, e consciência corporal.

Carinho vindo dos pets abaixa o colesterol e produz menos alergias.

O carinho aumenta a autoestima e melhora o humor.

Aumenta o apreço pela vida, além de qualidade desta.

Os valores que os pets proporcionam como compaixão, lealdade e tranquilidade trazem um novo olhar e valorização das relações afetivas. E conviver com o amor incondicional dos pets não tem prazer maior.

A fidelidade que os pets promovem, melhora a vida social de seus donos.

Esse convívio cura a solidão. Previne o isolamento e ajuda no tratamento da depressão.

O relacionamento com pets liibera o hormônio da felicidade trazendo muitos benefícios.

A qualidade de vida dessas pessoas melhora trazendo alegria, satisfação e saúde mental.

Os pets são adoráveis e adoram receber carinho. Isso os aproxima de seus tutores.

A convivência com pets proporciona qualidade de vida e tranquilidade. É um estilo de vida bastante saudável a rotina com pets.

A saúde física e mental dos tutores melhoram. Grandes benefícios de ser ter a companhia de melhores e fiéis amigos.

BIBLIOGRAFIA:

A PSICOLOGIA CANINA - PAULO SÉRGIO CERRATE

SEU CACHORRO E VOCÊ - ALESSANDRA WOROVISTIK

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