Sensação de catástrofe eminente e culpa, o que pode ser?
Feita por >Nicolas Rogério da Silva Santa Rosa · 11 mai 2023
Abordagem psicológica
Essa semana eu estou sendo muito produtivo no meu trabalho, no caso, realizando várias funções e tendo eficiência.
Porém, quando eu largo do trabalho, e a faço a trajetória de volta para a casa, eu sinto uma sensação de como se eu tivesse feito algo errado, que eu fiz tudo "aparentemente bem" porém tem algum erro que vai ser descoberto.
Adicionalmente, não é a primeira vez que eu sinto a mesma sensação. Isso me causa muita ansiedade e medo de ser pego por algo que eu acho que eu fiz de errado, porém não tenho provas concretas para validar esse sentimento.
