Problemas com insegurança, insuficiência e baixa autoestima

Feita por >Marcos andrade · 6 dez 2020 Desenvolvimento pessoal

Ando me sentindo mal, insuficiente, inseguro e com baixa auto estima. Me sinto sem ânimo pra várias coisas(algumas eu continuo sentido vontade). É como se tivesse um bloqueio, me sinto como "nada" ou algo vazio assim q vejo fotos d grupos de amigos se divertindo por exemplo. Acho q o principal problema é que esses pensamentos estão ficando cada vez mais recorrentes. O que devo fazer?

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A melhor resposta 8 DEZ 2020

Oi Marcos,
É preciso fazer psicoterapia, investigar da onde vem esse bloqueio. Muito provável que ao longo da sua vida aconteceram situações que trouxeram toda essa insegurança. A terapia vai te fortalecer emocionalmente e você irá se sentir mais seguro.
Me coloco a disposição para ajudar.
Um abraço.
Rute Martins - Psicóloga Clinica

Rute Martins Psicólogo em São Paulo

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