Baixa autoestima = medo de ficar sozinha?

Feita por >CarolCVB · 10 out 2023 Autoestima

Namorei 9 anos meu ex, começou quando eu tinha apenas 15 anos. Foram várias idas e vindas, pois comecei a colocar em duvida meu sentimento por ele, já o amei muito no inicio, mas hoje sinto falta daquele frio na barriga e aquele sentimento bom de viver algo novo. Eu já terminei várias vezes em busca de viver tudo isso novamente, ou seja, conhecer outra pessoa e viver algo reciproco. O problema é que isso não acontece e eu me frustro muito! Eu só tenho interesse em quem não quer de verdade, até querem para fins de curtição e nada além disso (os dois últimos que me envolvi foram assim) e isso acaba com a minha auto estima e confiança, pois eu sou uma pessoa que tem muito a oferecer, muito além do físico, mas parece que não enxergam isso ou eu não consigo mostrar. Resumindo, eu fico muito desanimada e com medo de nunca mais ser amada, de não encontrar ninguém e ficar sozinha, tendo em vista que tenho 26 anos. E como meu ex me ama de verdade, eu sempre acabo voltando com ele, eu gosto da companhia e da pessoa que ele é, mas a paixão/tesão não existe mais (da minha parte) e eu vivo infeliz, só que quando estou solteira eu também me sinto infeliz devido a frustração com as pessoas. Eu não sei o que fazer para mudar esse cenário e me sentir viva de novo.

Resposta enviada

Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente

Algo falhou

Por favor, tente outra vez mais tarde.

A melhor resposta 1 NOV 2023

Olá, Carol!

Compreendo como deve ser difícil sentir tudo isso e não conseguir encontrar o que você busca.

É difícil estar em um relacionamento com alguém que você sente que não ama mais, mas também ter medo de ficar sozinha.

Mas lembre-se que você não está sozinha, muitas pessoas já passaram por isso. É normal sentir medo de ficar sozinha, mas é importante lembrar que você não precisa estar em um relacionamento para ser amada e feliz.

Se você não ama seu namorado, é justo com vocês dois você buscar conversar com ele, esclarecer as coisas e decidirem o que é melhor para vocês.

Pode ser que o seu conflito e preocupação em ficar sozinha reflita alguma insegurança e baixa autoestima, e um processo terapêutico é recomendável para que você desenvolva seu autoconhecimento e independência.

Espero ter ajudado de alguma forma.
Fico à disposição.
Abraço, Carol!

Luiza Teixeira Natale Psicólogo em Pelotas

56 respostas

217 pontuações positivas

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

23 OUT 2023

Olá Carol,
O mais importante e urgente que você tem a fazer diante deste cenário, é investir na sua jornada psicoterapêutica. Você está sim com sua auto estima baixa e é preciso que você a recupere o mais breve possível. Para tanto, a Psicologia oferece através da Terapia ferramentas para você ir fazendo uma imersão no seu autoconhecimento e no seu potencial para novas conquistas afetivas.
Terei imenso prazer em lhe auxiliar no investimento de sua jornada em Terapia.
Agende um horário comigo. Estou inteira a seu dispor.
Um abraço,
Anamaria

Anamaria Barros de Almeida Psicólogo em Salvador

104 respostas

86 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

21 OUT 2023

Olá boa tarde.
Me parece que vc está em conflito consigo mesma porque teve um namoro longo, desde a sua adolescência, e agora, adulta , se sente diferente mas não aceita esse novo lado de si mesma.
Penso ser importante um acompanhamento Psicoterapeutico, de autoconhecimento, para que possa reaprender a se sentir viva , como disse acima .
Abraço.
Obrigada.

Fabiana Cruz Destro Psicólogo em Araraquara

4 respostas

2 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

17 OUT 2023

Eu me pergunto se este namoro não é dependência. Falo de dependência emocional.
Vc precisa se sentir inteira e dependência emocional é facilmente confundida com amor.

Ivanilse de Lima Guimarães Gomide Psicólogo em Rio de Janeiro

1 resposta

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!

Psicólogos especializados em Autoestima

Ver mais psicólogos especializados em Autoestima

Outras perguntas sobre Autoestima

Explique seu caso aos nossos psicólogos

Publique a sua pergunta de forma anônima e receba orientação psicológica em 48h.

50 Você precisa escrever mais 19200 caracteres

Sua pergunta e as respectivas respostas serão publicadas no site. Este serviço é gratuito e não substitui uma sessão de terapia.

Enviaremos a sua pergunta a especialistas no tema, que se oferecerão para acompanhar o seu caso pessoalmente.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

A sessão de terapia não é grátis e o preço estará sujeito às tarifas do profissional.

Coloque um apelido para manter o seu anonimato

Sua pergunta está sendo revisada

Te avisaremos por e-mail quando for publicada

Esta pergunta já existe

Por favor, use o buscador para conferir as respostas

Psicólogos 20050

Psicólogos

perguntas 19200

perguntas

respostas 67400

respostas