Pensamentos de raiva, angústia e dor. Será que isso é normal?
De uns tempos pra cá eu acabo tento pensa entos horríveis destinados a minha pessoa sao pensamentos de raiva angustia dor e sempre fico me auto julgando me acho um lixo e com razão por ter machucado a minha familia que sempre me ajudou em partes ne porque no psicológico eu to só o pó fiz muita coisa errada durante a minha infância e adolescência e não contava pra ninguém e aquilo se agravava tanto que hoje em dia eu olho pra minha familia e me sinto um lixo perto deles e penso no suicidio a única coisa que me dava alegria acaba virando porcaria nos meus pensamentos e entro numa ansiedade horrível de ver pornografia e eu não quero ver porque isso me destruiu psicologicamente e isto quero sair desse poço e não vejo uma luz