Não consigo ser clara e objetiva na comunicação

Feita por >Lene · 29 jan 2020 Habilidades sociais

Tenho bastante dificuldade de me expressar, antes de falar qualquer coisa analiso primeiro na minha mente .Então esqueço o ia falar, perco o raciocínio fatalmente. Costumo trocar as palavras, penso em algo falo outra coisa.Percebo também que repito muito a mesma palavra.Tenho necessidade de repeti-la várias vezes..Sem contar que ao tentar pronunciar algumas palavras minha respiração fica ofegante e começo a piscar muito os olhos.
Socorro!! Desejo me expressar com clareza e espontâneidade.
Desde já agradeço a ajuda

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A melhor resposta 30 JAN 2020

Oi Lene! Imagino como está sendo difícil pra você essa questão, afinal necessitamos nos comunicar, não é? Já pensou que esta dificuldade pode ser gerada por algum fator emocional? É importante que você possa buscar ajuda profissional, a terapia seria uma ótima aliada para que você consiga superar esta dificuldade. Caso tenha interesse, realizo atendimento psicológico online, se quiser entre em contato.
Um abraço,
Regiane Simões

Regiane B. Simões Cruz Psicólogo em Manaus

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