Namoro a pouco mais de 3 anos. Minha namorada já foi diagnosticada com depressão de moderada a alta, por já ter tido pensamentos suicidas, mas já está se tratando junto a um psiquiatra. Sempre corri pra casa dela nos momentos de crise, e talvez isso tenha gerado uma dependência emocional. O relacionamento não anda muito bem, ela anda fria e mal humorada comigo ultimamente. Quero terminar, pedir um tempo, mas tenho medo que ela possa ter alguma dessas crises pesadas e eu não estarei por perto pra impedir talvez uma tentativa de suicídio. Sei que a função de dar esse acompanhamento é dos pais, mas não é o que acontece. Ambos já tiveram depressão, síndrome do pânico, mas ainda assim dizem que com ela é falta de ir na igreja.
Não sei o que fazer. Sinto que isso já está me afetando, passo boa parte do meu dia pensando se ela está bem, se precisa de mim.
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9 NOV 2020
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Olá Gut...
Você está vivenciando uma confusão de sentimentos, preocupação, cuidado, arrependimento, vontade de mudar, buscar um relacionamento mais sadio. Mas, ao meu ver, você já desenvolveu dependência emocional para com esta pessoa, se sentindo como o único na responsabilidade de ajudá-la.
Você não precisa permanecer em um relacionamento que só lhe causa sofrimento e inquietação, por estar a todo momento preocupado com ela.
Como ela já está em tratamento para depressão, ela deveria estar frequentando psicólogo regularmente para auxiliá-la na busca da melhora, de uma vida mais saudável.
Te oriento a buscar ajuda psicológica para você compreender seus sentimentos, te fortalecendo emocionalmente para entender quais atitudes deve tomar.
Oriento também a buscar ajuda psicológica para o casal, para assim poder esclarecer para sua namorada seus sentimentos e como vem buscando a melhora da relação, além dela buscar melhorar da depressão.
Espero poder ajudar.
Fico a disposição.
Att Francieli
Olá Gut123,
É um desafio diário conviver com alguém com depressão. Você comentou que ela ja esta se tratando com um psiquiátra, aconselhe a buscar ajuda psicológica, é importante para o tratamento.
É fundamental você buscar ajuda, fazer psicoterapia, a situação te envolveu em responsábilidades que não são suas. Você acabou sendo um pouco pai, mãe, médico, amigo, menos namorado, por isso o relacionamento não anda muito bem.
Fico a disposição.
Um abraço.
Rute Martins - Psicóloga Clinica
Gut, ao cuidar de sua namorada, uma garota com depressão, vc acaba que precisando se tratar também porque acaba e afetando.
A depressão é uma doença incapacitante, com mudanças de humor, desanimo.... enfim se vc quer ajuda la também faça terapia.
abs Mônica psicologa
