Medo de ser má pessoa

Olá Yara,
se você tenta mudar isso em você, significa que você não é má como pensa, pois isso te incomoda...
Para descobrir porque você tem certos sentimentos e pensamentos que você considera "maus", procure a ajuda de um psicólogo, ele te ajudará a se entender e mudar o que você achar que deve.
Estou à disposição se precisar.
Abraço
Roberta Bouchardet

Yara, bom dia! Estas dificuldades provavelmente podem não ser algo de agora, mas talvez um processo que vem ganhando força ao longo do tempo, talvez em virtude de experiências negativas, associadas com uma dificuldade em elaborar esses sentimentos. A melhor forma de compreender melhor o que se passa pode ser através da psicoterapia, um processo de autoconhecimento sobre o indivíduo e suas relações. O Importante é desistir de nós mesmos e encontrarmos nossas melhores versões!“A terapia faz com que o indivíduo deixe de repetir de forma morta e chegue a um novo conflito criativo que convida ao crescimento à mudança, ao excitamento, à vontade de viver.” (Fritz Perls) Espero ter lhe ajudado! Para quaisquer outros esclarecimentos, estou à disposição! Psicóloga Danielle Almeida (Tenho uma pagina no facebook também chamada Psicóloga Danielle Almeida caso queira me conhecer melhor).

Olá Yara!
Muito possivelmente você desenvolveu este comportamento por algum evento traumático que viveu. Tais caracterísitcas de seu pequeno relato indicam baixa autoestima, insegurança e medo na formação de vínculos.
É indicado que você inicie a psicoterapia. Por ser um processo de autoconhecimento e fortalecimento emocional algumas lembranças importantes podem ser ressignificadas mudando este funcionamento e otimizando suas relações e bem estar.

Fico a disposição

Abraços



Maitê Hammoud

Bom dia, Yara. O que vi de mais importante na sua mensagem é a vontade de mudar. Porém, muitas vezes não conseguimos mudar sem ajuda, quando nosso padrão de funcionamento é muito forte e quando percebemos já agimos. Um bom psicólogo poderá te ensinar técnicas e estratégias para experimentar novas formas de agir. E formas de questionar pensamentos e crenças sobre você mesma que te desvalorizam. Procure ajuda profissional, vai te ajudar muito.
Se precisar, estou à disposição.
Abraço
Roberta Bouchardet

Yara você ja tentou buscar o trabalho da Terapia? Creio que vai te ajudar muito na questão de saber quem você é.
Busque um profissional qualificado e que você sinta empatia pelo mesmo.
Abraços!