Estou com autoestima muito baixa.

Terminei um relacionamento de seis meses, nos últimos meses deste relacionamento, o meu ex começou com algumas atitudes, certa vez disse que tinha vontade de conhecer SC e ele me solta "Lá só tem mulher bonita, viu" eu me senti diminuída, ele sempre olhava pra outras mulheres na minha presença, mas era um olhar de luxúria, eu me queixava, mas ele não mudava, às vezes ele falava dos presentes que dava a ex, não foi só por esses motivos, mas decidi terminar. Um dia após término ele chamou outra pra sair, mas desconfio que ele já estava flertando com essa pessoa, enquanto estava comigo. Fiquei arrasada e na minha imaturidade e desespero pergunte se ela era mais bonita, depois de muita insistência ele disse que sim, pra revidar disse que homens bonitos olhavam pra mim e ele disse que sabia, mas não eram todos que olhavam, eu me sinto tão envergonhada por essa atitude. Ele levou fora e tentou voltar, eu não quis de volta e ele tentou jogar a culpa pra mim, eu me senti culpada e pedi desculpas, eu disse que ele tinha arruinado o que já era ruim, no caso a minha autoestima, ele disse que não era responsável pela minha autoestima. Estou fazendo contato zero com ele há mais de um mês, me sinto um pouco melhor, n tenho vontade de voltar e nem de saber dele, mas fico ruminando, estou me sentindo tão sem valor.