Confusão de sentimentos.
Sou uma mulher que sinto raiva e tenho pensamentos ruins praticamente o dia todo. Tenho um relacionamento saudável, porém, quando meu companheiro faz algo que não estou de acordo ou fica sem conversar comigo ou me ver por questão de horas, eu me afasto indo embora e falo muita coisa ruim para ele, e fico confusa.... Sei que sou aquele tipo de pessoa que tem pavor de se sentir enganada ou decepcionada, então prefiro ir embora e fazer com que a pessoa se sinta mal, porque assim, eu me sinto bem. Eu sei que não é saudável viver e ser assim. Gostaria de ajuda pra entender e saber como lidar com esses sentimentos. Tenho pais narcisistas e já sofri a** na infância, fora que sofria bullying na escola e não sei se hoje adulta, sou assim por conta do meu passado. Sou muito radical, não tenho paciência de esperar nada, não sei se é egoísmo pensar em si ou se estou sendo uma companheira ruim pra ele.