Síndrome de fim de ano

Novamente o ano termina e, junto com seu fim, algumas alegrias e satisfações por vitórias alcançadas somam-se às outras tantas frustrações e cobranças de coisas que não funcionaram bem. É comum que, a esta fase do ano as pessoas estejam afobadas com a necessidade de manutenção do consumismo (compras e mais compras). A ansiedade de mais uma etapa cumprida, também, parece atingir boa parte da população que, consequentemente adoece.

Projetos pessoais, comunitários e profissionais podem fazer parte da imensa lista de sonhos a serem realizados, não mais agora, mas quando o novo ano começar. São promessas de mudança, de dieta, de sucesso profissional, de conquistas comunitárias, enfim, buscas de um novo olhar para os mesmos problemas.

Algumas doenças acabam fazendo parte deste cenário, sobretudo, quando as pessoas buscam fora uma felicidade que deveria estar dentro de si. Nesta época do ano o trânsito, as dívidas, as correrias se somam aos excessos físicos e emocionais. Assim, alguns sintomas como a insônia, problemas gástricos, aumento de irritação e ansiedade, maior uso de medicação, depressão, compulsão alimentar fazem parte do rol de queixas a serem superadas no ano vindouro.

Quais valores estão sendo construídos ou incentivados? Será que os sonhos a serem realizados não são apenas desejos temporários de nossa existência? Seja como for, que aprendamos a lidar com as consequências de nossos atos e avancemos em novos rumos a serem trilhados.

Foto: por Jeff Krause Photography (Flickr)

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