Mutismo seletivo em adultos: causas, sintomas e tratamento
O mutismo seletivo é um transtorno de ansiedade grave no qual a pessoa não consegue falar em determinadas situações sociais.
O mutismo seletivo é um transtorno de ansiedade no qual a pessoa que o sofre tem um bloqueio e é incapaz de falar em determinadas situações sociais. É mais frequente em crianças, mas também afeta adultos.
Quem tem mutismo seletivo entende o que os outros dizem e também é capaz de falar perfeitamente. Porém, em certas circunstâncias o nível de ansiedade é tão grande que a pessoa trava e não consegue se comunicar.
O indivíduo que sofre do distúrbio pode, por ejemplo, conversar normalemnte com familiares e amigos próximos, mas ficar mudo quando está com outras pessoas. Sente medo e pânico, congelando a fala.
Como não sabe bem os motivos do bloqueio, o adulto com mutismo seletivo costuma sentir-se muito angustiado. Além disso, na maioria das vezes, é incompreendido pelas outras pessoas, tendo todas as esferas da vida muito afetadas pelo distúrbio.
Causas do mutismo seletivo
Especialistas dizem que o mutismo seletivo é um tipo de fobia em que a pessoa tem muita dificuldade de interagir com os outros em determinados contextos sociais. Normalmente, o transtorno vem de algum trauma da infância. As causas do problema em adultos ainda não estão totalmente claras, mas quem o sofre tem uma tendência à ansiedade. Também são pessoas mais inseguras e que tem medo de receber críticas e ser rejeitadas.
Um erro bastante comum é confundir o mutismo seletivo com timidez. Pessoas tímidas têm um pouco de dificuldade de falar no início, mas com o tempo se soltam e participam das conversas. Por outro lado, quem sofre de mutismo seletivo apresenta uma impossibilidade permanente de se comunicar com determinadas pessoas e/ou em determinadas situações.
A condição nos adultos é pouco investidagada e há uma carência nos serviços de ajuda, o que faz com que o problema muitas vezes passe desapercebido. Alison Wintgens, asessora nacional de mutismo seletivo no Real Colégio de Terapeutas da Fala e do Idioma no Reino Unido.
Sintomas do mutismo seletivo em adultos:
Os principais sintomas observados em adultos com mutismo seletivo são:
- Aumento da ansiedade, da tensão muscular e da frequência cardíaca quando está perto de determinadas pessoas.
- Mal-estar e nervosismo se tem que ficar no mesmo ambiente que certas pessoas.
- Impossibilidade de falar em algumas situações e com algumas pessoas.
- Sentimento de alívio imediato quando se afasta de quem ou do que causa este temor.
- Sintomas físicos: dor de estômago, falta de ar, diarréia, dor de cabeça.
Tratamento
O mutismo seletivo tem um impacto muito negativo na vida de quem o sofre porque impede que as conexões sociais do indivíduo fluam normalmente. E como é um transtorno raro, muitas vezes essas pessoas são incompreendidas e vistas como frias, estranhas, desinteressadas, distantes ou indiferentes.
Com o tratamento adequando é possível superar o distúrbio. Porém, mesmo depois de vencê-lo essas pessoas podem seguir sofrendo as consequências psicológicas de passar anos sem interagir normalmente com os demais ou sem poder desenvolver seu potencial acadêmico ou laboral.
Os tratamentos psicológicos que apresentam melhores resultados são:
- Terapia sistêmica: focada em compreennder e mudar as dinâmicas dos diversos tipos de relação (laboral, amorosa, familiar, etc). Este tipo de terapia busca soluções práticas para os problemas.
- Terapia cognitivo-conductual: o psicólogo oferece pautas concretas para o paciente que pouco a pouco vão diminuindo seu incômido quando têm que enfrentar as situações que desencadeiam o mutismo seletivo. Este tipo de terapia baseia-se na ideia que nossos pensamentos determinam nossos comportamentos. Mudando a forma que pensamos, essa dinâmica deixa de existir e passamos a nos comportar de outra forma.
As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.
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Tenho 29 anos e acredito que eu tenho isso Desde criança sofro com isso ,com pessoas do meu convívio sou uma pessoa converso brinco 'mas quando estou em lugares diferentes ou em um grupo de pessoas não consigo conversar, não consigo me socializar me mudei de casa faz 4 anos e não consigo nem dar bom dia pros vizinhos que devem me achar estranha isso está afetando até a vida dos meus filhos que não tem amigos , não brincam com as crianças aqui da rua por culpa minha que não faço amizade com ninguém
Olá sofro de mutismo seletivo desde a pré escola e só fui entender um pouco do mutismo quando percebi que a minha " timidez" não era como a casa outras pessoas, sofri muito e ainda sofro, meus familiares me acham super inteligente por isso me julgam e acham que uma pessoa como eu não deveria ter nenhum problema que eu deveria namorar, casar, ter vida social igual as outras pessoas, mas eu simplesmente nunca consegui me socializar só de pensar em falar e me enturmar me dá pavor ...
Não gosto de estar em lugar com Muita gente juntos fico com medo que acontece briga eles vai mi fazer maldade mim leva pra lugar só sinha eu tenho medo de falar fico sem há gosto de ficar sozinha e de mim cortar pra não falar eu gosto Eu não gosto de zuada meu ouvido apita doe a cabeça muito forte
Tenho certeza que tenho mutismo..tenho 41 anos e sofri e ainda sofro muito por isso. Sempre fui chamada de muda ...a que não conversa e tal. Não tenho problemas de fala... consigo falar qualquer palavra muito bem...mas tenho dificuldade de mais em conversa...meu filho e autista, tem 4 anos e não fala ainda... faço tudo normal . Sou inteligente pra quase tudo , só pra conversa é que é muito difícil.o que é tão natural pro ser humano pra mim é quase impossível.
Olá tenho um amigo que o quadro dele bate com este sitomas .
minha namorada sofre de mutismo seletivo, é bem complicado interagir com ela, então sempre procuro respostas de como ajudar, mas é tão complicado, queria algumas dicas.
Durante toda minha vida sofri muito e perdi muitas oportunidades de viver bem, em todos os campos da minha vida. tenho 70 anos e só semana passada foi que compreendi... ao ler um artigo na internet. Agora não tem mais volta.
Olá, tenho uma filha diagnosticada com mutismo seletivo. Foi na quarta profissional que procurei que encaminhou para uma terapeuta cognitiva comportamental que a ajudou muito. Hoje ela tem 27 anos. Procurei ajuda desde os 5 anos, mas foi só com 14 que foi diagnosticada. Com o tratamento ela conseguiu apresentar TCC, apresentar sua iniciação científica. Mas por outro lado ainda tem muita dificuldade de interação, inclusive com familiares que não entendem o problema e querem porque querem que ela se torne sociável. Inclusive insistem que ela não foi diagnosticada corretamente já quer julgam indiferente, fria, sem emoção. Mas como mãe eu já acho ela uma vitoriosa por tantas conquistas.