Heart - como é difícil lidar com tudo aquilo que se sente!

Consegue se olhar na frente do espelho e encarar tudo aquilo que assombra? A gente sabe que dói, quem não sabe?!

10 FEV 2016 · Última alteração: 12 MAR 2016 · Leitura: min.
Heart - como é difícil lidar com tudo aquilo que se sente!

E você, consegue se olhar na frente do espelho e encarar tudo aquilo que assombra? Consegue direcionar o olhar para dentro de si e enfrentar tudo aquilo que dói? Consegue se teletransportar ao seu interior e conseguir manter o olhar para si?

A gente sabe que dói, quem não sabe?! Como é difícil lidar com tudo aquilo que se sente! Pode chegar um tempo, em que estamos já cansados daquela angústia, que não muda, daquela "dor" que sabemos ser algo mais emocional, mas que insiste em se manifestar fisicamente. Chega um tempo que preferimos não sentir, em guardar tudo dentro de uma caixinha e nunca mais sentir. Mas será isso possível?

Somos recheados de sensações, como evitá-las então? Infelizmente, não saberei se há um modo de evitar. Talvez não, talvez sim.

O que entendo é que... se quando somos crianças nos machucamos, necessitamos de cuidados especiais. Recebemos tratamento, amparo, acolhimento, para que possamos nos recuperar rápido e de forma adequada. O problema consta em quando crescemos, que esquecemos de respeitar o tempo, queremos tudo para ontem por que nossa vida é assim.

Com aquilo que nos machuca, que a gente sente, que dói, que "sangra"... não é diferente de quando somos crianças. Precisamos aprender a reconhecer quando necessitamos ser acolhidos e nos respeitar por isso. É esse cabuloso tempo mais a soma das nossas percepções que nos auxiliam a superar traumas, medos, perdas...

"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar um alma humana seja apenas outra alma humana - Carl G. Jung"

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Escrito por

Consultório de Psicologia Karine Velasco

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