Tenho vergonha de pedir ajuda ao outros
Feita por >Marcy · 3 mar 2023
Habilidades sociais
Sou bastante tímida desde que me conheço.
Eu tenho vergonha pedir ajuda ao outros e isso me trouxe reais problemas a vida toda.
Hoje mesmo preciso de ajuda dos colegas da faculdade para pegar o resto da aula que eu tive que sair mais cedo e não consigo mandar nem mesmo mensagem no celular imagina falar pessoalmente com eles.
Além do medo congelador, paranoias ficam na minha cabeça sempre falando "E se de ignoraram? Se eu falar algo de errado? se ficarem com raiva? Se de acharem uma folgada?
É tão Louco que começou ficar com raiva até de mim por ter indo embora mais cedo mesmo sabendo que isso não estava no meu controle
Eu não sei como controlar isso...
