Como superar essa vergonha e só seguir?
Oii, gostaria de saber como superar essa vergonha e talvez toda essa dependência?
Me relacionei aos 26 anos com um rapaz, nunca fui muito de namorar, mas quis abrir meu coração, então aos 26 essa pessoa foi o meu primeiro namorado, tive e descobri tudo com ele... Ficamos por uns 6 meses, eu estava extremamente apaixonada, ele me tratava tão bem e depois passou a ser frio,eu cobrei e do nada a pessoa me diz que estava confusa e que n me via como prioridade (depois de tudo); eu assumo que n recebi essa notícia muito bem, duas semanas correndo atrás da pessoa. Chorei, disse que queria a pessoa de volta, depois me afastei e depois voltei de novo pq a falta de contato com ele ainda doía... Tentamos um breve contato rápido pra ficar numa boa e quem sabe voltar um dia, mas aí eu vi que eu tava correndo mais atrás, ele não ligava, então eu mais uma vez me humilhei, pedi mais uma oportunidade, chorei, disse que me sentia perdida e blablabla... No fim o cara que eu sempre achei que de alguma forma gostava de mim e me apoiava jogou na minha cara tantas coisas (que eu precisava ter amor próprio, que eu sou muito intensa, dependente emocionalmente, que eu preciso me completar antes de ter qqr relacionamento); sendo que o namoro foi bacana, ele mesmo assumiu (só que do nada ele disse que estava extremamente confuso), ele tbm disse que essa coisa de ver a vida com romantismo e igual a novela chega ser narcisista porque as coisas precisam ser naturais, que eu estava atrás de um relacionamento (sendo ele só mais um, um cara que estava no lugar certo, mas que eu só queria um relacionamento). Me deu conselhos rs... Enfim, uma loucura. Eu fiquei chocada!!!! Atualmente estou frágil de fato porque meus pais estão indo morar em outra cidade, mas estou frequentando terapia para me recuperar. Por eu gostar, confiar e me sentir confortável com ele, eu sempre abria meu coração em qqr hipótese, apesar de sempre ter medo do que dizer pra ele. Enfim... Estou com tanta vergonha de mim. Precisei me humilhar por duas semanas pra aceitar que acabou!!! Apesar dele dizer que ainda iremos conversar pessoalmente (o que eu n acho que seja verdade). Como superar isso?