Como superar o medo de viver ?
Olá, o meu nome é Cláudia, tenho 18 anos, tenho depressão e estou em tratamento porém estando nessa nova fase depois que me formei e infelizmente ou felizmente desempregada, isso está me dando muito medo e insegurança.
Eu preciso arrumar um emprego pois me decidi que quero aprender música e preciso pagar ônibus pra isso, então logo necessito de um emprego, eu sempre tenho medo de algo novo por isso coloco em mente que tenho que enfrentar medo mesmo com muito medo e vergonha, mas a última vez que fiz isso, me senti péssima, fui fazer teste em uma loja e me sai horrível, e sei que é minha culpa pois meu medo de errar me deixava ansiosa e nervosa, e o fato de eu não sei mexer com dinheiro me deixou ainda mais aflita e dai eu congelei, sou muito devagar e sinto que não ajudo em nada, parece que todo mundo tá mais evoluido que eu, as vezes falo pra mim que foi uma experiência, que tá tudo bem e isso acontece e que eu vou melhorar, mas eu me sinto uma ínutil que não sabe fazer nada, que não presta pra nada, que não evolui, que não foi de nada pra mim, me senti tão pressionada, me senti tão horrivel que estou com medo de arrumar emprego, sei que é preciso, mas estou com medo de sentir tudo de novo, e não só no trabalho mas em tudo, tenho medo de enfrentar a vida e começo a desejar desistir de tudo, de simplesmente dormir o dia inteiro e deixar meu sonho de lado, sonho a qual tô querendo desistir, e eu já havia desistido antes mas dessa vez que estou mais perto, parece que eu não quero, seria tudo mais fácil se eu morrese, dai não teria que sentir tanto, de sofrer tanto, um lado meu não quer desistir mas eu só continuo ansiando não estar aqui, não sei o que fazer, eu odeio ser assim, queria ser como as outras pessoas mas tenho medo e vergonha de até entregar curriculo, sei que sou fraca e medrosa, por isso não gosto de mim, seria melhor que eu durmisse.