Eu sinto que tô vivendo minha vida em terceira pessoa. Não consigo me sentir vivo, tudo parece muito superficial, eu não consigo criar ligações fortes com ninguém e eu sinto vontade de fugir na maior parte do tempo. Eu me pego constantemente questionando minha existência e sinto medo de morrer. Não consigo ter fé em nada e o pensamento de que um dia vou ficar sem existir me assusta muito. Eu costumava me cortar pra sentir que eu estou aqui e estou vivo, mas nem isso mais tá me ajudando. Eu tô com muito, muito medo e não sei oq fazer comigo mesmo.
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10 MAR 2021
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Olá Bill , sinto muito que esteja passando por situações tão desafiadoras, teu relato instiga sofrimento mas é importante lembrar que o fato de você nos escrever já é um pedido de ajuda, atenda o seu pedido e não desista de você, procure ajuda profissional para uma avaliação e processo terapêutico. Todo cuidado é pouco nesse momento e a relação mais importante e forte precisa ser com você mesmo. Fico a disposição.
Att. Paloma :)
11 MAR 2021
· Esta resposta foi útil a 1 pessoas
Oi Bill, para se fazer terapia precisa querer, para mudar precisa querer. Vc está aqui no site então vc já está dando início a um processo. Não desista de vc. Procure ajuda profissional.
Se interessar sou Mônica psicóloga