O que faço para tirar essa angústia, medo, desespero dentro de mim?

Feita por >GDM · 11 fev 2021 Angústia

Tenho epilepsia, estava 4 anos sem me dar crises, porém ano passado voltou a me dar crises e com intensidade muito grande, o neurologista falou que tenho que ficar calma, passou calmantes, porém eles me deixam dopada e a sensação de medo, angústia que pode me dar crise a qualquer momento me deixa em desespero.
Tentei fazer as coisas que amo, me distrai, mas não está funcionando...

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A melhor resposta 13 FEV 2021

GDM, qdo o medico lhe passou medicação para ansiedade ele n aconselhou a fazer terapia?
A terapia vai te auxiliar nesses momentos de angústia.
Se interessar sou Mônica psicológa

Monica Mesquita Psicólogo em Rio de Janeiro

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13 FEV 2021

Olá GDM,
É fundamental fazer psicoterapia para falar dos seus medos, das suas angústias..... Muito provável que alguma situação ou acontecimento tem te deixado ansiosa. A terapia pode te ajudar a lidar com esses sentimentos.
Fico a disposição.
Um abraço.
Rute Martins - Psicóloga Clinica

Rute Martins Psicólogo em São Paulo

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