tem tempos na minha vida que sinto incomodo com tudo, sinto raiva de todos e cansaço, tudo o que eu faço ou o que os outros fazem não me agradam, fico incomodada de estar com alguém e de estar sozinha e não sei o pq disso acontecer, acontece normal de 2 em 2 meses e não é tpm, só sei que eu tô cansada disso, pois nesses tempos acabo afastando amigos e pessoas próximas, e quando volto ao normal tudo muda na minha vida. o que eu posso fazer para melhor esse sentimento?? isso tá prejudicando bastante a minha vida
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27 MAI 2021
· Esta resposta foi útil a 4 pessoas
Olá Yukita! Grato por citar. Os dados que você apresentou não são suficientes para chegarmos a conclusões.
Além de te sugerir que será importante você aprofundar reflexão científica conduzida por um psicólogo, será interessante você ponderar a integração de metas realistas, motivadoras, éticas, algumas de curto prazo, outras de médio prazo e outras de longo prazo.
Cabe considerar que a insatisfação com os outros tem sua fonte essencial em você mesma.
Estaremos à disposição para aprofundamentos, desde que você venha com persistência, mente aberta e disciplina.
Aguardaremos.
Abraços virtuais (em tempos de índices elevadíssimos de pandemia - o maior do mundo - façamos fechamento total por quinze dias, para obtermos os mesmos benefícios que Araraquara, tanto para a saúde, quanto para a economia. Usemos máscara, higiene, distanciamento físico, vacina obrigatória para todos e por todos, senso de comunidade, empatia, Ciência!)
olá Yukita! Me parece que você fica bastante desmotivada rapidamente com suas decisões. Você deve fazer psicoterapia para descobrir do porque você ficar desmotivada e descobrir o que realmente lhe motiva.
Boa noite. Pelo seu relato vc tem episódios depressivos recorrentes.
É necessário avaliar se vc tem períodos sem o transtorno e como eles são.
É necessário avaliar sua história de vida e outros contextos.
Se interessar conhecer sou Mônica psicóloga
