Me sinto desesperada a quase todo o tempo e agoniada em busca de respostas.

Olá, tenho 18 anos, e sinceramente não sei o que tenho. Eu me sinto desesperada na maior parte do tempo. Ultimamente tenho tido dificuldade para dormir, acordo a todo tempo durante a noite e se tô cm sono e deito para dormir, ao fechar os olhos eu sinto meu coração acelerar, como ansiedade, quando enfim durmo, acordo toda hora com a mesma sensação. Então na maioria dos dias me sinto cansada.
Quando preciso tomar decisões simples eu simplesmente me desespero, eu penso e penso e não chego a conclusões, não consigo dormir direito nesses casos tbm e começo a ter ataque de Pânico por não conseguir me decidi em situações que deveriam ser fáceis, isso vira um loop durante todo o tempo até eu tomar alguma decisão, que na maioria das vezes já é tarde demais ou eu acabo decidindo não fazer nada.
Meu trabalho não ajuda como distração, na verdade eu odeio ir para lá todo dia, é uma questão de necessidade mesmo, porque odeio demais ir.
Me isolei de todas as minhas amizades (não que eu tivesse muitas) faz um tempo, mesmo antes dessa pandemia, na verdade eu só tenho contato diário com o meu namorado (não, ele não me impede de nada, na vdd incentiva que eu volte a me comunicar cm meus amigos, só não consigo manter essa comunicação..) Já minhas amizades eu sinto que não pertenço mais a nenhum lugar, não consigo me encaixar nem participar de encontros (quando eram permitidos). Por muitas vezes eu pensei que não aguentaria mais e que queria partir. Mas sei que não seria capaz de tal ação, pq eu penso demais em todas as coisas que causaria nas pessoas que ficassem para trás e tbm no fundo no fundo não é o final que eu qro ter.
Eu só sei q tem sido tudo um caos para mim.
Sei que isso parece ser indício de depressão. Mas não acho q seja exatamente isso.
Eu não sei, eu simplesmente não entendo oque tá se passando dentro de mim.