Estou perdido em meus pensamentos

Feita por >thay · 14 dez 2022 Abordagem psicológica

Venho sofrendo de pensamentos intrusivos violentos há um certo tempo e sempre lutei contra eles pois não eram vontades minhas, mas agora sinto como se esses pensamentos estivessem me dominando como vontade, quando eles me vem na cabeça sinto uma sensação estranha como se tivesse prazer não sei explicar, mas não sentia isso antes de começar a ter pensamentos intrusivos ,tenho medo de perder o controle e ferir minha própria mãe com quem eu tenho mais pensamentos intrusivos violentos no momento.

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A melhor resposta 15 DEZ 2022

Olá Thay, bom dia! Compreensível o quanto estes pensamentos estão lhe provocando angústia e medo. Mas é importante buscar ajuda profissional de um psicólogo e também recomendaria um psiquiatra para investigar a causa desses pensamentos intrusivos. Mas veja, você disse que tem medo de fazer algo contra sua mãe, existem mágoas e conflitos passamos mal resolvidos? Há sentimento de raiva? Outra coisa, ao mesmo tempo que vem os pensamentos existe também a preocupação com ela, de não comente nenhum dano contra ela. Thay, você pode não ter controle sobre o que sente, mas está tendo sobre suas ações. Cuide de si, de sua saúde mental para que você possa compreender o que está acontecendo, aprender mecanismos importantes para lidar com esses pensamentos e assim viver com mais leveza. Desejo ter ajudado. Abraço!

Maria Cristiane de Lima Silva Psicólogo em João Pessoa

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15 DEZ 2022

Thay
Sim... voce está sendo dominada pela sua mente... na mente estão as experiencias realizadas, os conflitos não elaborados, os traumas não curados... precisa resolver eles para que possa deletar eles, para que possas viver o teu aqui e a gora e não mais as lembranças do passado. Este passado, pode ser desta existência ou de outras passadas.
Precisa resolvê-los, curá-los para que eles cessem de te incomodar.
Abraços

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

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15 DEZ 2022

Olá Thay! Mais uma vez, obrigado por escrever. Certamente você está com rotina inadequada de ocupações físicas e mentais. Certamente você está explicando dificuldades que são tuas, através de tua mãe.
Será muito importante você passar por trabalho científico com psicólogo.
Estaremos a disposição.
Abraços! A Covid, a Dengue, exigem cuidados e atenção. Vacine-se, vacine as crianças. Valorize mais a Ciência. Ela não é perfeita mais permite avanços. É impressionante como falsos políticos e falsos religiosos usam a fé dos mais simples, para manipular e levar vantagens. Resgatemos a democracia. Não há meios de comunicação neutro ou perfeito, mas há instituições mais sérias, mais abertas. Verifiquemos as informações com maior critério. Vejamos o que falam as TVs educativas, os canais abertos com maior tradição de cultura. Valores aprimorados por décadas, não podem ser descartados por interesses de pequenos grupos radicais. Perceba que a barbárie do momento, é orquestrada por poucos, para prejudicar trabalhadores. Vacina e máscara precisam ser repensadas.

Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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