Como posso superar isso?
Feita por >Leon · 13 jan 2021
Ansiedade
Comecei em um novo emprego há 3 semanas, minha rotina foi totalmente mudada de uma hora para outra e eu tenho ficado muito ansioso com isso. No serviço eu já me sinto melhor, podendo me distrair com outras coisas, mas em casa muitas vezes me sinto mal, com medo de logo precisar voltar ao trabalho novamente, sem aproveitar o meu tempo que agora é pouco. Diante disso comecei a ter crises de ansiedade em horas aleatórias, mesmo que tudo tenha corrido bem no meu dia. Não quero desistir dessa oportunidade, mas as vezes não consigo parar de pensar nisso. Quero alguma luz.
