Como parar de pensar em morte?
Nao consigo parar de penssar em morte...tenho muito medo da morte...tenho transtornos de ansiedade....junto a sindrome do pânico....nao consigo tirar isso da cabeça
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Boa tarde! Talvez seria interessante pensar menos na morte e pensar mais na vida, no que ela tem te dando de bom! Esvaziar os pensamentos ruins e encher de pensamentos bons, pensar no aqui agora, viver o hoje e é claro, sem esquecer de planejar suas metas e sonhos para o futuro!
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Taty
Não tem sentido pensar na morte se foi tu que quis existir nesta vida.
Se tu nasceu para fazer ou cumprir com o teu projeto, por que quer desistir?
Tudo tem as suas consequências, mas o livre arbítrio tu tens. Pode escolher.
Só acho covardia tu querer morrer sem cumprir, sem realizar o teu projeto de vida enquanto milhares de outros seres querem estar aqui.
Conheces pelo menos o teu projeto de vida? a Tua missão de vida?
Acho que não porque se o conhecesse não estaria pensando em morte.
Tenha juízo e peça ajuda para resolver isso.
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Olá! A morte é apenas o outro lado da vida, ou a conclusão da vida, por isso quem pensa na morte, pensa na vida, e o contrário também é verdadeiro. A questão é que não sabemos como morreremos, nem quando. O que dá riqueza ao ato de morrer é poder viver o melhor possível. O medo da morte é o desejo de viver. Como você não pode controlar ou evitar a morte, cabe-lhe cuidar
do ato de viver. Estabeleça metas, resgate sonhos, ideais. Escreve esses planos e procure criar disciplina de dedicação a eles. Esteja o máximo possível com pessoas reais, lide com animais e plantas. Aprofunde sua reflexão com um psicólogo. Um abraço: Ary Donizete Machado.
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