Eu não consigo parar de pensar na morte, o que faço?

Olá, Gabriel.
Passar por situações como a morte, gera no sujeito uma nova resignificação do espaço psíquico, uma vez que, você teve vínculos afetivos com aquela pessoa de tantos significados para sua vida. Viver o luto é essencial para se adaptar psiquicamente, para sentir e entender que aquela pessoa irá ocupar novos lugares na sua vida. Viva esse momento, chore se sentir vontade, expresse da forma mais autentica possível seus sentimentos. Busque suporte de um psicólogo lhe fará muito bem.

Encontro-me a sua disposição,
Sara Rodrigues
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Recife / PE

Gabriel

Sinto muito...

Quando alguém muito próximo a nós falece, é inevitável pensarmos sobre nossa própria finitude, e isso angustia sim.
É um momento de refletir o que você pensa sobre morte.
Permita-se sentir a dor da perda do amigo.
Mas se achar que essa dor está paralisando suas atividades rotineiras, penso que vale buscar ajuda psicológica pra compreender esse luto e o impacto dessa perda pra vc ok?

Fica bem. Um grande beijo

Gabriel, boa noite! Pelo seu relato é possível perceber o impacto que a morte de seu amigo lhe causou. O mais aconsehado é que você faça psicoterapia para lidar com a perda e com as questões que ela te trouxe, como esse pensamentos constantes sobre morte. Estamos a disposição para te ajudar. Abs, Renata Brito- Equipe Afetto Psicologia