Como lidar com os pensamentos intrusivos do toc?

Olá Maribel! Obrigado por perguntar. Acontece que cada pessoa é única, rica de possibilidades e potencialidades. Ao mesmo tempo diagnósticos precisam de extremo cuidado de aprofundamento. Para construir junto com você, respostas adequadas para a tua individualidade, será necessário que você passe por avaliação específica com um de nós, psicólogos.
É algo assemelhado a prótese dentária. O dentista precisa medir com precisão cada boca, cada dente, seus limites com os dentes vizinhos. O psicólogo também precisa verificar a especificidade de tua personalidade, identidade, história, configuração familiar, rotina de vida, metas, objetivos.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.