É normal ter pensamentos intrusivos?
Olá. Eu tenho 21 anos e estou sofendo muito com certos pensamentos recorrentes, tudo começou com eu indo toda hora me confessar na minha religião, estava com medo excessivo de ter pecado ou ter feito algo grave. Qualquer pensamento errado que eu tinha eu confessava, estava com preocupação de ser totalmente honesto. Por causa disso eu parei de frequentar minha religião porque cheguei a conclusão de que meu caso é sem solução. Atualmente eu sofro no quesito limpeza. Eu limpo tudo mais de uma vez, por exemplo quando eu tenho uma ejaculação noturna, além de lavar a roupa suja com esperma eu evito tocar nas coisas com medo de deixa- las "impuras " quando a questão é sangue é a mesma coisa. Perdi as contas de quantas vezes já joguei peças de roupa fora por causa disso. E também tenho a mania de lavar as mãos e meus aparelhos eletrônicos várias vezes. Quando acho que não está bom eu repito várias vezes essas manias.
Será que há algo errado? Eu sei que são sinais de toc. Mas o medo de me auto diagnosticar me agoniza . Por isso gostaria de uma luz no meu caso!