Autoestima pós termino

Olá, tenho 24 anos e sei que é normal ter baixa autoestima pós termino porém gostaria de saber se meu caso talvez seja algo pior surgindo em minha cabeça. Minha ex namorada é extremamente linda, todos falam que é nível modelo, e eu sou um cara no máximo "Ok", sempre consegui ficar com gurias até que bem bonitas (minha ex a mais de todas). Namorei 5 anos e após o termino eu me sinto muito horrível, parece que não tenho mais qualidade nenhuma. As pessoas ao meu redor me elogiam, falam que sou um cara bacana, engraçado, algo que sempre fui realmente, sou muito de boa e sei tratar muito bem as pessoas. Pratico esporte armador, tenho um emprego muito bom com um salário muito acima do normal principalmente pra minha idade, me visto bem porém nada disso melhora meu animo e minha auto estima, parece que minha vida não tem mais nada de bom e estou me sentindo completamente abandonado. O tempo irá ajudar com isso? O fato da minha ex ser extremamente linda pode estar piorando e por algum motivo minha cabeça ficar comparando nossas vidas de solteiro? Fico o tempo todo imaginando que ela deve ter uns 100 caras por dia mandando mensagem para ela enquanto eu não falo com ninguém (estou tentando me auto reconhecer ultimamente e melhorar alguns pontos em minha personalidade)...