Por que nos frustramos no amor?

Olá como estão?

Espero que estejam muito bem!

Nessa semana eu quero te falar sobre os motivos de nos frustramos no amor. Isso mesmo, por que nos frustramos tanto no amor?

Para falar sobre esse tema eu primeiro faço uma perguntinha, isso já aconteceu com você? Por que será que isso aconteceu? Perguntar a si mesmo o motivo da frustração amorosa às vezes pode nos frustrar ainda mais, claro, as respostas não vêm apenas de nós, tem a outra pessoa também...

Mas nesse momento quero que você fixe o seu pensamento apenas em você e na forma a qual você lida com seus relacionamentos. Na verdade, quero que você vá além, pense desde a idealização da pessoa até o momento em que estiverem juntos.

Pensou?

Já conseguiu ver o primeiro problema?

Não? Então você não é o único!

Muitas pessoas passam muito tempo idealizando alguém para dividir a sua vida. Criamos um ser na nossa imaginação com características que nos agrade como um belo sorriso, simpatia, inteligência, essas coisas... Mas nunca pensamos o que podemos tolerar desse "ser idealizado". Quase sempre quando pensamos em uma pessoa ideal nos esquecemos que ela, assim como nós, é um ser humano tão imperfeito e falho como nós mesmos. Imaginamos que essa pessoa nos trará momentos ótimos, divertidos e apaixonantes, às vezes esses momentos vêm, e quando isso acontece nos dizemos: "agora sim encontrei a pessoa certa!".

Mas os dias vão e vem... e eis que um dia algo dá errado. E agora, o que fazer? Às vezes nesses momentos começam as primeiras brigas, desentendimentos e a boa e velha frustração...

Em momento algum eu lhe digo para não sonhar. Muito pelo contrário, sonhar é ótimo! Mas temos que sonhar com os pés no chão, compreender que a tolerância ao outro é um ingrediente fantástico para o equilíbrio de um relacionamento.

Não sabe fazer isso?

Normal!

Isso é algo que se aprende com o tempo.

Apenas o tempo e muita paciência ensina a como compreender o outro, ainda mais por que um dia precisaremos ser compreendidos.

Isso mesmo.

Pode ser que um dia você também falhe. E ter sido uma pessoa compreensível e tolerante pode ser um motivo maior para agirem com tolerância com você. Imagine só se nos momentos em que o parceiro (a) falhou e você foi logo brigando, sendo grosseiro (a), não se espante se no dia em que você falhar essas atitudes se voltem contra você.

Gosto de pensar que as pessoas que mais se ofertam para o ambiente em que estão inseridas sempre serão as que mais colherão bons frutos. Isso acontece por que um dia você deu o exemplo, deu o exemplo de como elas devem agir com você caso um dia você deslize.

Mas sabe aquele sonho e idealização que eu comentei lá no começo?

Você não precisa desistir dele.

Na verdade, o que você precisa é viver isso nos momentos em que eles vierem. Viver como um sonho verdadeiro, aquele dia friozinho em que vocês ficam juntos, assistem um bom filme e pegam no sono. Ou até mesmo aqueles sonhos mais grandiosos que um dia acontecem como uma bela viagem, a compra da casa ou do carro. Enfim, o que muitas vezes nos esquecemos é de viver o sonho no momento em que eles acontecem e ser tolerantes e compreensivos com aqueles que estão ao nosso lado.

Se um dia você sonhou com o príncipe encantado, pode ser que tenham muitos momentos em que esse príncipe seja um simples camponês. Mas nada te impede de estar com seu camponês, quando ele for um camponês, e com o príncipe, quando ele for o seu príncipe. Ou a princesa, mas você entendeu o que disse...

Para concluir sugiro uma simples atividade.

Na verdade, bem comum por sinal.

Tente criar em sua memória um álbum de fotografias. Nos álbuns sempre colocamos os momentos que nos foram prazerosos e que não queremos esquecer.

Agora pense em seu relacionamento, e como quem monta um álbum, vá colando suas recordações dignas de serem lembradas.

Se o resultado for um álbum de poucas fotos, sugiro que comece a viver mais momentos dignos de serem lembrados. Já se for um belo e robusto álbum, gostaria que o pegasse e o visse mais vezes, para que assim seus pensamentos se fixem apenas naquilo que foi bom e te trouxe felicidade.

Talvez quando você olhe suas belas recordações poderá ver que esteve muito mais ao lado de um príncipe, do que ao lado do camponês.

Boa semana a todos!

Psicólogo Iago Bastos

As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.