Mundo ansioso

Nossa sociedade é feita de urgências, excessos, tudo é processado com muita rapidez, e fazemos parte dela. Sim! Eu, você, todos nós. Infelizmente não estamos imunes ao modo como as coisas estão sendo processadas. E mais que isso, também reproduzimos essas urgências... Estamos com liquidez de paciência, não há tolerância para aguardar o tempo, para corrigir os erros. Queremos tudo e agora. O estresse tomou conta, o dia a dia se da no automático, comidas viram recompensas para um dia frustrado. Atalhos são comumentes utilizados. Atividades que sejam interessantes não são encontradas. Muitas vezes tudo parece um saco. E é chato. Não há tempo para admirar o por do sol, nos sentimos o tempo todo cobrados. E saturados. Por mais que queiramos ser pacientes, a falta de empatia domina e preferimos não puxar muito papo. Nosso ritmo é extremamente acelerado. Só pensamos no que temos de resolver, na pilha de afazeres que ainda falta fazer, mas no final tudo fica de lado. O momento de alegria é momentâneo, pois normalmente não estamos conectados. Mas será que é falta de essência, ou estamos realmente cansados, esgotados, estressados, irritados e saturados?

De quem é a culpa? Na verdade não devemos buscar culpados! Mas talvez seja essa "coisa" que dizem do tal pensamento acelerado. (Já ouviu falar?). Ele acelera o ritmo dos nossos pensamentos, gerando as consequências que temos (física, emocional, mental). E claro, a sociedade com seu ritmo contribui, mas devemos ter o nosso auto cuidado!

Se você se identifica com o texto acima, fique alerta. Preste atenção se você não faz tudo no automático. Muitas vezes estamos apenas "vivendo", mas não há mais contato com tudo aquilo que realmente nos desperta algo. Moldar isso é uma questão de hábito. De auto cuidado. É sinônimo de equilíbrio e saúde. É não se abandonar e querer sempre melhorar.

Não há receita mágica, mas há vontade, que se aliada a uma coragem, faz tudo mudar. Queira e acredite nisso!! Ser ansioso não é o problema, mas pode sim te trazer muitos sintomas indesejáveis.

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