Inúmeros psicólogos respondem às suas perguntas sobre Stress, de forma totalmente gratuita. Comente sua situação com eles e receba orientação, apoio e conselho. Sente que precisa esclarecer alguma dúvida? A seção de Perguntas está sempre de portas abertas para você.
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Tenho 31 anos e 2 filhos pequenos... Um marido compreensivo e ajudador... Depois que tive meu segundo filho (há 1 ano e 10 meses) comecei a ter sintomas físicos, como dormências nas mãos e pés, muita ...
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A melhor resposta 19 SET 2015
Ola Danielle
Estas sensações sao decorrentes de um aumento da sua ansiedade. A ansiedade e algo que nao deve ser negado, mas deve-se ser compreendida e trabalhada. A ajuda de um profissional é funda...
Gostaria de ser psicóloga, mas sou muito estressada e impaciente.
A melhor resposta 7 AGO 2015
Olá Anna,
O psícólogo é um ser humano como outro qualquer, com sensações e sentimentos que todas as pessoas sentem, porém é necessário que na atuação de sua profissão esses sentimentos, sensações e em...
Meu filho tem dois anos e meio e desde muito cedo chora por tudo e tem dificuldade para se acalmar. É bem ativo, acorda durante a noite, e algumas vezes demora a pegar no sono novamente, se estressa c...
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A melhor resposta 15 FEV 2016
Ola, tudo bem?
Inglids, o choro de seu filho nada tem a ver com o transtorno mental da esquizofrenia. Não estou dizendo que seja o seu caso, por exemplo tem família que desde o aleitamento materno não...
Olá, já faz algum tempo que percebi que estou tendo várias “doenças” por motivo de estresse. Quero saber se realmente é possível o estresse mental acabar vindo para o físico em forma de dores. Tenho d...
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A melhor resposta 6 DEZ 2020
Oi Valquíria,
O Estresse emocional deixa a imunidade mais baixa e pode sim desenvolver uma série de doenças psicossomáticas.
Essas doenças, por exemplo a gastrite, tem fundo emocional. Por isso te con...
Desde pequeno sempre gostei de brincar normal com outras crianças mais sempre fui muito na minha gostava de brincar sozinho com meus brinquedos mais brincava com outras crianças tbm até aí tudo bem. S...
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A melhor resposta 31 OUT 2020
Oi Dede Silva,
Você precisa de cuidados urgente! Converse com sua familía, se não sente a vontade em falar tudo que está acontecendo, eu entendo, mas diga que se sente muito nervosa e quer ajuda.
O tr...
Dizem que o primeiro passo é reconhecer. Bom, reconheço que eu sou amplamente estressado, ao ponto de em algumas situações sentir um desejo incontrolável de enfiar a cara de alguém no chão e arrastar ...
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A melhor resposta 20 SET 2020
Olá Asfalto. Grato por escrever. Todos gostaríamos de poder estravasar o estresse, todos gostaríamos de poder colocar para fora, sem controles, a energia da raiva que, muitas vezes sentimos. Não pode...
Me chamo Vitória, tenho 19 anos, sou estudante de psicologia, estou no primeiro ano, todos os meus amigos me consideram uma pessoa extremamente estressada, por me sentir sozinha tive crises suicidas e...
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Olá, eu me chamo Ana.
Eu estou a dois anos trabalhando em uma determinada empresa, na função de atendente, porém eu nunca gostei de ter que lidar com pessoas (Eu não sabia qual seria a função que eu ...
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A melhor resposta 22 MAI 2020
Ana,
Tua missão é se realizar e não realizar outras pessoas.
Gosta de desafios, de aprender, na atual função, não tens mais como crescer, estás estagnada.
Honre a ti mesma e erga voo. És uma águia e e...
Sinto que estou acabando com meu relacionando. E tudo por culpa minha. Me stresso facilmente, tudo que meu namorado faz que e eu não concordo é motivo de brigas. Eu vejo motivos me tudo pra brigar. E ...
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A melhor resposta 18 MAI 2020
Olá Athena!
É indicado que inicie a psicoterapia por ser um processo de autoconhecimento, possibilitando uma compreensão mais profunda da sabotagem e falta de controle em seu relacionamento.
Muitas v...
Olá, Me chamo Bárbara. A minha dúvida é sobre a minha falta de humor constante. Ás vezes eu tô otima, de muito bom humor e sem motivo algum, eu fico extressada, sem vontade de alguma de conversar, e d...
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A melhor resposta 18 MAI 2020
Oi Barbara, isso é muito mais uma questão de mal estar do que entre normalidade ou não. Como você coloca, vejo que sente algo que foge do seu controle. Seria importante você poder conversar com um pro...
Sou enfermeira e estou trabalhando, muito e curso duas faculdades ao mesmo tempo. Até ano passado eu estava indo bem, de alguns meses para cá não consigo ter foco, ando estressada demais. Se tiro uma ...
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A melhor resposta 24 ABR 2020
Olá! Grato por participar. Quando a pessoa diz: "curso duas faculdades ao mesmo tempo", é preciso especificar as "faculdades", profundidades, carga horária, estágios, laboratórios e outras exigências....
Olá meu nome é aline tenho 31 anos , me casei há 10 meses e vivo estressada com as tarefas da casa , estou sempre irritada e cansada ,não consigo dormir a noite de tanto me culpar por ter passado a vi...
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Minha mãe trabalha todos os dias em um serviço estressante e desconta todo seu estresse em mim. Atualmente faço graduação em engenharia, o que também é bastante estressante, mas para minha mãe é fácil...
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ultimamente me estresso com tudo e não quero ser assim, acabo me estressando muito com as pessoas que amo e não acho justo ficar " aí meu deus tu tá me irritando " pra pessoas que me tratam bem e me a...
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Trabalho numa empresa de telemarketing atendendo demanda dos bancos. Nós temos um tempo exigido de média de ligação de 3:20min. Temos que ouvir, resolver o problema e ainda tentar vender em 3:20min. E...
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Eu sempre fui muito fechada em relação à contar sobre sentimentos e afins para amigos e familiares. Eu sempre soube me resolver sozinha, nunca busquei ajuda (pois não era necessário). Mas, acontece qu...
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A melhor resposta 15 MAI 2019
Olá Bruna! Você descreve-se como muito fechada e muito exigente consigo mesma. Há aprendizagens, analogias e aprofundamentos que acontecem na interação. Você fechado, mas "enchendo-se" de tensão, nã...
Essa pergunta vem, não de alguém com depressão ou abalado, mas sim de alguém com uma carga de stress e desgosto altas.
Moro em uma comunidade muito conturbada ultimamente, muito falatório, diversos...
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A melhor resposta 28 MAR 2019
Olá Marcos,
Uma série de acontecimentos e esforços podem gerar uma serie de sentimentos e desgastes emocionais. Estar em um local ou comunidade que causa um certo desgaste e ainda estudar 7 horas que...
Ando muito estressado tem mais de 10 anos, e fui em uma psicologa e ela disse q tenho q caminhar todos os fins de semana na praia para acabar o stress, só q o problema é q moro no interior do Brasil, ...
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A melhor resposta 9 JAN 2019
Olá Marcus! Tranquilize-se!
Existem várias maneiras de reduzir os níveis de estresse.
Caminhadas (na praia ou no bairro) possuem sim o poder de diminuição do estresse, pois atividades físicas libera...
