Tenho mania de fazer as coisas 3 vezes e não aguento mais.
Feita por >Jay · 20 nov 2023
Abordagem psicológica
Bem, tenho uma mania desde adolescente, que é fazer tudo 3 x, não 2 nem 4x apenas 3 . E se eu fizer mais que 3 tem que ser algum número que seja multiplicado por 3, ex: 6,9,12…
Então, isso tem me incomodado muito e não sei como parar, penso que se eu não fizer as 3 x algo vai acontecer de ruim no dia e que culpa vai ser minha. As manias são coisas simples do dia a dia, como engolir saliva, tomar copo d’água, beijar meu esposo, no banho da minha filha, lavar o rosto… coisas comuns de fazer . Eu confesso que esses últimos 2 meses tem me deixado bem estressada essas coisas, porque eu quero parar mas não consigo, tenho medo de algo dar errado no dia e eu acabar me culpando.
