Queria saber o que realmente tenho que me causa tanta angustia?

Feita por >Gabriel · 9 fev 2023 Habilidades sociais

Olá tudo bem? Tenho 22 anos, sou homem e queria saber o que realmente tenho. Eu sempre fui muito sensível às relações sociais, desde criança eu sempre me isolava das pessoas porque tinha medo e/ou insegurança em relação a opinião das outras pessoas, tanto que quase não socializei durante minha adolescência. Eu pensei que isso era algo da minha infância, mas hoje com 22 anos, percebo que apesar de eu perder a insegurança, ainda sou muito sensível a palavras ou ações que de certa forma me contrariam, algumas vezes paro pra refletir sobre algo que alguma pessoa falou ou fez que me deixou chateado, e quando penso, nem era algo tao grave pra me sentir assim. Eu ja pesquisei bastante sobre transtornos mentais e assuntos relacionados, mas nunca encontrei algo que realmente explica-se esse tipo de angústia que tenho, muitas vezes me sinto ansioso também. A razão por eu escrever isso é porque sempre fui assim e é muito ruim, eu queria ter um norte pra mudar.

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