Problemas psicológicos agravados por determinados tipos de ruídos
Bom dia, meu problema é ridículo e tem à ver com as coisas mais comuns do dia a dia.
1°, Tenho problemas com ruídos - cães latindo, vizinhos com musica ligada alto invadindo meu espaço, pessoas assobiando ou cantarolando - e atualmente com passarinhos cantando.
2° Sou muito organizado e autopunitivo e intolerante com muitas coisas - acredito que a maioria das pessoas não tem bom senso - e isso é mais comum nas comunidades pobres que eu tenho mais convivência.
3° Tenho o costume de ser explosivo e acabo por ter o impulso de automutilação, costumo dar socos fortes em meu rosto, em uma parte específica a onde sei que não ira me prejudicar muito ou então dou socos na parede ou mordo uma outra parte de minha mão, em um local estratégico para não machucar muito, mas de tanto que repetir isso, minha pele já calejou e a cicatrização é muito rápida, as vezes dou uns gritos e fico com um comportamento de apressado para fazer as coisas e de certa forma me esconder.
Vamos lá, eu comecei a ter esse problema com vizinhos e primos meus que anteriormente faziam esse tipo de coisa, mas eu nunca liguei, era amigos deles então era meio que uma parceria, mas depois de um tempo comecei a me interessar por musica melhor que aquelas que eu ouvia, comecei a ouvir rock, percebi que era algo superior em muitos fatores então passei a não querer ouvir as outras musicas, e então tudo começou, a intolerância e a não aceitação de invadirem meu espaço ficou cada vez mais insuportável - isso aconteceu de meus 14 para 15 anos, hoje eu tenho 28 e e algumas coisas se agravaram - depois de um tempo logo com meus 19 ou 20 anos, aconteceu o meu problema com os latidos de cães, eu tinha um compromisso muito importante no outro dia e precisava dormir cedo, tinha um cão perto de casa que naquela época vivia na rua e nesse dia como sempre estava latindo muito e enchendo o saco, foi nesse dia que eu comecei meu problema com os latidos de cães, e com os passarinhos foi a uns 2 meses atrás, eu estava vindo morar em outra residência, longe de minha casa, com minha noiva, e o quarto estava bagunçado e eu tive uma pequena discórdia com minha noiva por mensagem e decidi arrumar o quarto, e tinha um passarinho, acho que um pardal estava cantarolando e agravou mais meu estado tornando o canto dos pássaros insuportável também.
Eu comecei a me vigiar muito e percebi o seguinte, eu sou uma pessoa muito prestativa, mas tenho problemas com acatar ordens ou segui regras que eu não considero importantes, isso me causa frustrações e acaba acarretando nesse processo de insatisfação e revolta, consequentemente automutilação, me parece que se algo sai fora do meu controle ou não sai como planejado ou então quando acontece algo ruim e eu antemão esperava, me parece que a acarreta essas condições descritas, sinceramente, penso em suicídio, não tenho mais vontade de viver assim, eu sinto que eu tenho sempre que me esconder disso tudo, tenho dificuldades para conviver com as pessoas, tenho medo que elas me decepcione, mas como eu disse no começo dessa resenha, esse é um problema ridículo, porem, me incomodo com coisas que tem em todos os lugares, me sinto preso mesmo estando solto, parece que estou sempre em estado de alerta - esclarecendo que eu gosto de musica alta, gosto de animais - já tomo remédios indicados por psiquiatra, mas eles só me acalmam, mas não resolvem meu problema, eu estou saindo do alcoolismo, que é um problema proveniente disso, tem 2 meses que eu não bebo, e não quero voltar a beber, eu pesquisei, e acho que a única solução e a hipnose. estou fazendo esse texto como um pedido de socorro, o que deve ser feito no meu caso, existem casos como o meu, existem pessoas que tiveram os mesmos sintomas e tiveram um tratamento e se curaram?
Obrigado por ter lido até aqui, acredito eu que, a única forma de eu ter uma cura é através da hipnose, você pode me ajudar:
