O que fazer quando me sinto irrelevante para as pessoas que mais amo?

Olá. Desde que eu me conheço por gente eu tenho dificuldades em manter amizades e contato com as pessoas. Foram poucas as vezes que eu encontrei alguém com quem eu pudesse ser eu mesma e por pra fora toda as várias ideias q eu tinha. A única vez q encontrei alguém q pensei q teria essa amizade eu percebi dps de alguns anos q fui trocada por amizades q fizessem essa pessoa se sentir como eu já me sentia com ela. Aconteceu o mesmo com relacionamentos amorosos e nunca nenhum vingou. É como se eu nunca conseguisse me conectar com alguém e ngm quisesse se conectar cmg. Dps q passei por alguns problemas os poucos amigos me deixaram mas ainda dizem q estão lá, mas eu nunca vejo. Não tenho afeto de ngm, não sou acostumada a receber carinho mas isso é a coisa q eu mais quero desde a minha infância.. eu acredito q me tornei a pior adulta possível. Apenas um robô, uma imagem borrada de quem eu sou de vdd e enquanto o mundo desmorona dentro de mim, em volta ngm percebe, ngm sabe, pq ngm está lá realmente.. eu só queria saber como vencer e superar essa indiferença geral q vem dessa e de outras pessoas q um dia eu ajudei e hj, apesar de eu pedir ajuda, sequer falam cmg.. me sinto presa em uma realidade absurda onde ngm me ouve e eu tenho q fingir um personagem ridículo de uma história q n é a minha. Tudo oq eu era hoje se perdeu e meu emprego atual e as situações sufocantes q acontecem ali reforçam minha baixa auto estima e me paralisam frente a tudo isso..