Não consigo dar continuidade em nada, ainda que seja algo que eu goste.

Feita por >Ana · 20 dez 2023 Abordagem psicológica

Vai além de simplesmente perder o interesse. Eu posso gostar da atividade ou sonhar em alcançar os resultados que ela vai me proporcionar, mas simplesmente não me vejo fazendo nada a longo prazo. Antes achei que era pq eu não me sentia capaz ou pq eu sou preguiçosa, mas é um sentimento estranho que toma conta de mim quando tento continuar a fazer o que comecei. Sinto vontade de chorar, começo a pensar em quanto trabalho vai dar e sinto um aperto no peito. É assim com a escrita, por exemplo. Escrevo um capítulo e gosto do resultado, mas quando termino o primeiro e tento continuar escrevendo, mesmo que eu ainda esteja inspirada, a vontade simplesmente some, o sentimento e o nó na garganta vem e não consigo continuar. Só consigo chorar e me sentir um lixo. É assim com tudo. Tento me acalmar e não pensar no trabalho todo que vou ter até terminar ou ficar boa em certa atividade, tento pensar apenas no que tenho que fazer no momento, focando apenas no avanço daquele dia, mas não funciona. Simplesmente travo. Se tento escrever e não consigo gostar do que estou escrevendo por exemplo, o sentimento é ainda pior. Me sinto fraca por não conseguir superar nenhuma atividade e não ter um pingo de perseverança em nada. Não sei mais o que fazer.

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