Não consigo chorar mesmo sentindo angústia extrema

Feita por >Carol · 31 jan 2021 Angústia

Eu não consigo chorar em hipótese alguma, exceto quando brigo com meu pai, tirando isso eu me sinto como uma planta, somente existindo nesse Mundo, ás vezes queria ir embora, pra poder sentir felicidade e até mesmo poder expressar meus sentimentos. Eu sinto como se tivesse espremendo meu peito, uma angústia sem fim, eu estou tentando chorar enquanto escrevo isso, estou num dos meus piores dias, mas não consigo. diariamente me sinto sugada pela minha angústia, trabalho o dia todo sentada, sem fazer esforço físico, e no fim do dia sinto uma exaustão enorme, vontade de ficar trancada no meu quarto o tempo todo dormindo até quando não tenho sono algum, só queria que chegasse um dia em que eu sentisse ternura denovo, eu não aguento mais viver assim, já fui no psiquiatra, várias psicólogas, tomo remédio para ansiedade e nada melhora. preciso de ajuda meu Deus.

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A melhor resposta 1 FEV 2021

Boa tarde, Carol!!!
Tudo bem?
Não vou dar importância para o fato de você não conseguir chorar, não é o mais significativo no momento, não necessariamente precisamos chorar quando passamos por momentos difíceis. Temos que está atentos à aquilo que esteja trazendo prejuízo no seu cotidiano, é interessante que durante seu relato, mesmo com toda a angustia, a vontade de ficar apenas dormindo, você consegue por exemplo trabalhar, é um ponto positivo que devemos valorizar. Contextualizar todos os seus relatos para melhor entendimento se faz necessário, procurar novamente um Psiquiatra para avaliação da medicação que esta tomando e encontrar um profissional Psicólogo que possa te ajudar, lembrando que precisamos de tempo para obter resultados.
Espero ter ajudado.
Estou a disposição!!!

Fábio Vinícius Escolástico Ribeiro Psicólogo em Montes Claros

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1 FEV 2021

Carol, vc provavelmente está passando por um período depressivo. Precisa de medicação p auxiliar o tratamento.. com certeza a religião tem sua contribuição nesse momento.
Se tiver interesse em fazer terapia, sou Mônica psicológa

Monica Mesquita Psicólogo em Rio de Janeiro

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