Não consigo adquirir confiança, não tenho autoestima

Feita por >Anônima · 8 jun 2021 Autoestima

Meu namorado fica praticamente 24h no WhatsApp e isso me irrita muito, tipo ele tem um trabalho que é uma mãe (não faz nada o dia inteiro) e agora em home office oq ele menos faz é trabalhar. Já fiz anos de terapia com psicólogo, há 7 meses faço terapia com psiquiatra e estou tomando antidepressivo pra controlar o pânico e a ansiedade e tentar criar autoestima mas tá difícil. Meu namorado não admite conversa, qdo faço qualquer tipo de questionamento ele fica 4 ou 5 dias sem falar comigo, não responde nada, não dialoga, não admite ser confrontado, não sabe conversar. Complicado, gosto de tudo nele menos nesse vício em WhatsApp. Terminar um relacionamento por conta disso eu não queria, estou me tratando mas tudo tem um limite, ele fica on-line 24h mas comigo não fala, já o questionei mil vezes isso e a resposta é o silêncio. Durante o dia meter o louco falar que está conversando em grupos, com amigos, é uma desculpa mas 1, 2, 3 da manhã? Aí é demais, me sinto trouxa, falo pra ele, ao invés dele tentar conversar ele briga, se acha dono na razão e da verdade e me da gelo, e eu quase morro de tristeza. Por qual razão ele esconde o celular? Dorme com o celular embaixo do travesseiro, leva o celular no banheiro até pra tomar banho. Posso ter ciúme excessivo mas ele tb não colabora...

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A melhor resposta 10 JUN 2021

Auto estima, auto confiança nasce só depois que se identifica com aquilo que realmente é...
Quem é voce? Qual a tua identidade?
Se fez Psicoterapia há anos e não resolveu o problema da depressão, autoestima etc. não estava fazendo psicoterapia.
Troque de terapeuta e de nada adianta fazer com psiquiatra. Psiquiatra medica e não é medicamentos que te tira da depressão, baixa autoestima e outras.
Escolha um bom Psicoterapeuta que te auxilie realmente a resolver estes conflitos.
Quanto ao teu namorado.... porque voce precisa de um homem como este?
Olhe a escolha que voce está fazendo. Problema não é ele... problema é voce que fica perdendo tempo com ele.
O que espera que vá acontecer?

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

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9 JUN 2021

Olá anônima.
Grata por participar.
Você está num novo momento da sua vida. Procure ajuda psicológica mais uma vez e quantas forem necessárias. O importante é você se ajudar para depois ajudar os outros.
Fico à disposição.
Maria Nair
Psicóloga Clínica Cognitivo Comportamental

Maria Nair Psicólogo em Curitiba

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9 JUN 2021

Olá Anônima! Grato por escrever. Pelo seu relato, na prática você não está namorando. Namoro envolve predomínio de interação agradável e colaborativa. Além do mais namoro é experiência de conhecimento mais detalhado, de forma que, na maior parte das vezes, ao conhecer melhor, as pessoas interrompem ou são interrompidas em seu ato de namorar. Psicoterapia é algo mais próprio a psicólogos. Por essa razão, você está escrevendo em espaço de psicólogos.
Nunca podemos deixar de mencionar que, para namorar outra pessoa, você precisa, antes namorar a si mesma, isto é, posicinar-se com auto respeito, comconfiança em si mesma.
Será recomendável que você veja nossos perfis, nossos alicerces de visão de mundo, escolha um psicólogo e venha para uma caminhada científica.
Estaremos à disposição.
Abraços virtuais (em tempos de índices elevadíssimos de pandemia - o Brasil apresenta o pior do mundo - façamos fechamento total por quinze dias, para que obtenhamos os mesmos benefícios que Araraquara, tanto para a economia, quanto para a saúde. Utilizemos máscara, higiene, distanciamento físico, vacina obrigatória e rápida para todos e por todos, senso de comunidade, empatia, Ciência!)

Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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9 JUN 2021

Olá! Eu posso lhe ajudar se quiser entrar em contato comigo é so chamar

Rafaela de Arruda Custódio Psicólogo em Belém

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