Minha mãe se casou recentemente e irá se mudar para outro país em cerca de 1 ou 2 meses, se não antes. Como sou maior de idade, não tenho direito ao visto. Decidi ficar para estabelecer a minha vida aqui. Como está chegando perto, tenho ficado ansiosa e com um mixto de sentimento. Como posso passar por isso de forma mais leve e suave? Sei que será doloroso me despedir dela.
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8 AGO 2023
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Olá Flor, toda mudança gera apreensão em certo nível, assim como a partida da sua mãe vai ser uma grande mudança na sua vida, porque agora você terá novas responsabilidades. É natural sentir isso, essa expectativa, só não permita ficar presa em pensamentos negativos, pensamentos do tipo "e se". Veja os pensamentos como nuvens e deixe-os passar, não se apegue a eles. Viva seu presente, se organize, se planeje e se esforce para realizar o que você deseja. Mesmo que sua mãe se vá, imagino que talvez existam outros familiares, então veja com quem você tem mais proximidade, fortaleça os laços. Você estará fisicamente distante da sua mãe e imagino que não é uma despedida fácil, mas você poderá conversar com ela por vídeo, hoje a tecnologia nos permite muita coisa. Aproveite os últimos dias com ela e sempre tenha em mente que tudo na vida é uma fase, um processo. Pense nisso e boa sorte.
Olá Flor.
Entendo o que você está sentindo.
Acredito que o processo terapêutico irá te ajudar a enfrentar o medo do abandono.
Sugiro também que procure contato com familiares, amigos e na espiritualidade.
O movimento de autoconhecimento e suporte de pessoas te deixará mais segura e menos triste.
Célia Jovanka.
Olá Flor! Obrigado por perguntar. Parabéns por ficar. A escolha de um não pode definir escolha de outro. Como você mesma diz, saudade, renúncia, são componentes importantes para amadurecimento e desenvolvimento de autonomia e convicção pessoal. Sua mãe vai mudar-se porque acredita que será bom para ela. Você ficará porque para você é mais adequado, e na atualidade, a vida tua não pode conter a dela, assim como a dela não pode conter a tua. As duas vidas podem se integrar, muitas vezes, até com menor quantidade de contatos, mas com mais qualidade, com mais novidades.
Saber que alguém próximo está indo em busca de realização de sonhos, nos dá alegria e posicionamento de apoio e contribuição.
Certamente as coisas poderão ser muito mais enriquecedoras do que você está imaginando. Sempre escolhas implicam em renúncias. A pior renúncia de todas é a renúncia às escolhas.
Caso precise, estarei a disposição.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Esta ansiedade de separação é algo normal, ainda mais quando sua mãe está deixando o país.
Você disse que tem um misto de sentimentos. Quais sentimentos você consegue identificar nessa mistura?
Se focarmos na ansiedade, notamos que tem a questão da separação física da mãe, a ausência dela e a expectativa de tudo o que vai acontecer assim que ela se for. Tente pensar em como sua mãe está feliz e, quando você tiver a oportunidade, terá a possibilidade de visitá-la!
Tudo vai ficar bem.
Se quiser conversar mais a respeito, sinta-se à vontade para me contatar.
Sinceros desejos de boa sorte,
Rafael Silva | CRP 06/190178
