O que pode ser? Eu me sinto meio desconectado da realidade e apático. eu estava conversando com minha namorada (que está em uma viagem muito estressante para os dois) enquanto os meus pais começaram a gritar sobre alguma coisa. ela estava contando uma coisa e derrepente eu comecei a sentir muito calor e basicamente comecei a ter uma crise de ansiedade com batimento cardíaco muito acelerado. depois falei que estava tudo bem, mas eu me senti desconectado e tudo parece estranho. isso faz umas duas horas e continuo com esse sentimento de desconforto
Resposta enviada
Em breve, comprovaremos a sua resposta para publicá-la posteriormente
Algo falhou
Por favor, tente outra vez mais tarde.
A melhor resposta
18 JUL 2023
· Esta resposta foi útil a 0 pessoas
Entre em contato para trabalharmos aí essas questões melhor, essa ansiedade não veio de agora, só está tendo as consequências e reflexos agora mas é preciso achar as raízes. Estou à disposição.
Steffany E. Alves
CRP22/01308
Olá. Crises de ansiedade muito intensas podem trazer sintomas de despersonalização, que é uma sensação de estar desconectado do corpo, uma sensação de estranheza em relação as coisas, uma sensação como se vivesse num sonho, de estar se desconectando com a realidade. É um mecanismo de defesa para lidar com algo tão ruim acontecendo. Se você tem tido crises de ansiedade constantes e está experienciando esses sintomas então busque um psicólogo para poder cuidar dessa situação. Boa sorte.
Olá Euzinho! Obrigado por escrever. Precisamos construir respostas com bases e fundamentos que você entenda como legítimos. Os dados apresentados apresentam componentes comuns de ansiedade, mas não são suficientes para entendermos a particularidade de tua rotina, identidade, personalidade, metas, situação atual.
Aprofunde mais as informações ou contate um de nós, em situação de trabalho científico.
Abraços!
Olá
Veja, a ansiedade, principalmente nas situações de crise, realmente pode fazer com que você se sinta desconectado da realidade. Até porque ela vem quando estamos pensando excessivamente sobre o futuro e queremos ter o controle de alguma situação por receio de algo dar errado. E, consequentemente isso te tira da realidade e do presente. Então, infelizmente isso pode ocorrer, e é um dos sintomas da ansiedade.
Se essas crises forem frequentes, e se não forem tratadas adequadamente, pode trazer muito mais prejuízos. Não sei se seria o seu caso, mas é importante fazer um acompanhamento psicológico para avaliar essa ansiedade, para ajudar você a identificar o que te faz ficar ansioso e formas de lidar melhor com ela.
Espero ter ajudado e que você esteja melhor. Qualquer dúvida, estou a disposição.
