Desconexão da realidade.

Feita por >Julia · 14 mar 2024 Abordagem psicológica

Quando eu estava muito cansada e sob uma situação de estresse há uns anos atrás, comecei voluntariamente a me desconectar do meu corpo... como se pudesse descansar a minha mente enquanto o meu corpo trabalha. E isso desencadeou um problema, não sei como parar isso! Atualmente sinto como se observasse o meu corpo de dentro e não sei me "reconectar" ao meu corpo! Quando olho por muito tempo em um espelho isso piora! E quando estou muito cansada sinto como se fosse desligar completamente!

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