bom dia, eu estou tão confusa na minha relação, tenho 25 anos casei com 18, e achei que amaria meu esposo pra sempre, mas ele sempre foi grosso comigo e de uns tempos pra cá eu nao tenho admitido isso, e acabei me apaixonando por outro, nao sei o que fazer, porque nao quero me separar mas tambem nao quero trair, e tenho muita curiosidade de sair como esse outro. o que eu faço?
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29 SET 2017
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Olá Daniela! O ser humano pode ter sempre este questionamento. Muitas pessoas entram em relações sérias com objetivos específicos: união, família, filhos, estabilidade para uma vida. E assim, as pessoas acabam se casando para estarem certas da presença do outro. Depois, acabam por ter que saber lidar com o fato de estarem presentes, mas não terem o amor, que precisa de demonstrações/ manifestações que o casamento nem sempre propicia.
Neste contexto que você apresentou, por termos processos químicos intrínsecos a nós que nos deixa mais propício à busca de aventuras/desafios (em algumas pessoas com maior intensidade, em outras menos), precisamos cuidar cada dia mais dos nossos sentimentos, sensações, emoções e razão em nosso modo de ser e agir. Permitindo-nos a cada dia conhecermos nós mesmos! Quando estamos apaixonados, as inconstâncias de nossos hormônios interferem em nossa capacidade reflexiva e, fatalmente, criamos mundos imaginários de ilusões e expectativas que, com o passar do tempo, e o contato com a realidade em si, se mostram diferente e geram frustração. Não porque a realidade em si seja ruim, mas talvez porque seja diferente do que imaginamos. E, assim, deixamos até de curtir momentos e pessoas que poderia ser interessante de vivenciar. Portanto, a vida que você talvez se imagine vivendo, pode ser que esteja somente na sua imaginação, a realidade pode ser bem diferente e você precisa perceber e se responsabilizar por tudo isso.
Relacionamento é sempre negociação e muita conversa, para lidar com todas as fronteiras de valor, de contato, de sentimentos... que impactam no nossa forma de se relacionar.
Quanto a sua decisão de se separar ou não, essa resposta só você tem. E para encontrar as suas respostas, seria importante você buscar um processo terapêutico até para entender se precisa realmente dessa vida nova ou se está apenas em uma fantasia, se ama ou não e, se quer reestruturar sua vida conjugal. Estou à sua disposição, caso precise de acompanhamento ou para maiores esclarecimentos. Abraços, Danielle Almeida
Olá Daniela!
É compreensível que você esteja enfrentando sentimentos complexos e confusos em relação ao seu casamento e à atração por outra pessoa. Será interessante tirar um tempo para se autoavaliar e entender seus próprios sentimentos, pergunte a si mesma o que está faltando em seu casamento e por que você se sente atraída por outra pessoa isso pode ajudar a esclarecer suas motivações e desejos. Se você acredita que sua relação com seu esposo ainda tem potencial, considere conversar abertamente sobre suas preocupações e insatisfações. A comunicação é fundamental para resolver problemas em um relacionamento, explique como se sente em relação ao comportamento dele e busque uma conversa honesta sobre o futuro do relacionamento. Reflita sobre os aspectos positivos e negativos de seu casamento, pergunte a si mesma se há uma possibilidade real de mudança positiva, e se isso é algo que ambos estão dispostos a trabalhar juntos. A atração por outra pessoa é natural e pode acontecer em qualquer relacionamento, no entanto, é importante não agir precipitadamente e evitar a tomada de decisões impulsivas que possam causar danos irreparáveis a todas as partes envolvidas. Se você está comprometida em seu casamento e não quer trair, defina limites claros em relação à outra pessoa, evite situações que possam levar a um comportamento inadequado. Dê a si mesma tempo para pensar e sentir suas emoções. Tomar decisões importantes requer clareza mental e emocional, priorize seu bem-estar e sua felicidade. Lembre-se de que você merece estar em um relacionamento que seja saudável, respeitoso e satisfatório. Considerar a terapia individual ou de casal pode ser benéfico pois a psicoterapia pode ajudá-la a explorar seus sentimentos, entender suas motivações e orientá-la na tomada de decisões que são melhores para você a longo prazo.
Olá Daniela,
Receber acompanhamento psicológico pode lhe auxiliar neste momento para esta tomada de decisão tão importante na sua vida.
É importante que você avalie o por que mesmo não estando satisfeita com o casamento você não pensa em separação. Procure avaliar o porque você pensa assim e quais são as consequências na vida ao manter este pensamento, consequências que seriam positivas para a sua vida e também quais seriam as negativas.
Oi Daniela,
Que situação delicada. Há muitos aspectos seus para compreender.
Sem duvida é muito pertinente seu pedido de ajuda. Você está sendo madura e responsável.
Você precisa perceber o quanto isso poderá afetar a vida de vocês três. O quanto você está disposta a gerenciar as consequências, já que você não quer se separar.
A psicoterapia, pode lhe orientar como lidar com as escolhas, mas não fazê-las por você.
Tenha um bom dia!
Marcia Alflen
Oi Daniela, tudo bem?
Imagino como sente-se confusa.
Concordo com Fernanda Veronesi, é interessante consultar um psicólogo para auxiliá-la desfazer esta confusão para ter segurança de como prefere agir, entende?
Espero que consiga lidar com estas questões da amelhor maneira,
fique a vontade para entrar em contato,
abraço,
Carlos Eduardo Góes
Olá, Daniela.
Realmente você está em uma situação que exige escolha, e isso nos causa algumas angústias.
Nesse caso não há certo e nem errado. Deve ser pensado o que realmente você quer no seu futuro.
Um psicológo pode te ajudar a se conhecer melhor e com isso a tomar a decisão mais consciente das possibilidades.
Fernanda Veronesi
