Faz um tempo que fui diagnosticada com depressão

Bom dia Izabelly!

Quando a pessoa está com depressão é comum não sentir vontade de fazer nada, sentir-se triste, desanimada, mas existe tratamento. Esse tratamento é feito com o psiquiatra e com o psicólogo, desta forma, progressivamente a sua situação irá melhorar. Aos poucos você sairá desta “cova”. Procure ajude dos profissionais que estão prontos para lhe atender.

Fabiola Vidigal

Izabelly, bom dia! Pelo seu relato não fica claro se depois de diagnosticada com depressão você buscou tratamento com psicólogo e psiquiatra. O mais importante é te dizer que a depressão pode ser tratada, melhora espontânea não é uma frequente e talvez a sensação de estar numa cova venha disso. Busque ajuda para não machucar os outros e para se setir melhor. Estou à disposição para ajudá-la, Renata Brito

Izabelly, a depressão não é pra servir de "cova" para você. Pelo contrário, você precisa das pessoas perto para te apoiarem e te ampararem. Apesar de isolamento ser um sintoma corriqueiro, não significa que os outros queiram distância ou não se importem com você. Faça seu tratamento, aceite a ajuda das pessoas, respeite seu momento também. Boa sorte.

Olá Izabelly!
Sei que neste momento você está preocupada em não machucar as pessoas ao seu redor mas sua maior preocupação deve estar direcionada a não se sentir nesta cova.
É fundamental que realize acompanhamento psicológico e psiquiátrico e siga as orientações dos profissionais que a acompanharem para retomar sua perspectiva de vida e bem estar.

Fico a disposição

Maitê Hammoud

Oi Izabelly, boa noite.
Se preocupar com os outros é importante, mas pense em você também. Você diz que foi diagnosticada com depressão há muito tempo e você procurou ajuda profissional? Está em terapia ou análise? No processo terapêutico você poderá aprender com essa questão e com outras dificuldades que aparecerem.
Fico à disposição,
Suiani Oliveira Fustinoni

Olá Izabelly, pense em você neste momento, em cuidar de si mesma, as pessoas que estão ao seu redor e se importam com você e querem que fique bem. Procure ajuda, o psiquiatra oferecerá os remédios necessários para equilibrar o corpo e o psicólogo lhe dará recursos e ferramentas para entender e superar as causas da dor. Não será uma tarefa fácil ou do dia para a noite, mas os resultados aparecerão com o tempo. Tente não se isolar, seus amigos e familiares são sua rede de apoio, conte com o suporte de quem está ao seu lado para se reerguer. Procure ajuda

Olá Izabelly!
Você pode ficar bem quietinha em sua "cova", isso faz parte do sintoma, uma vez que você já foi diagnosticada há algum tempo. Reflita um pouco se você chegou a seguir a orientação médica. Você tomou as medicações durante o tempo necessário? Retornou às consultas? As medicações fizeram efeito? Pode ser que não fazendo efeito, sejam necessárias outras linhas de medicamentos. O psiquiatra precisa de acompanhar, está bem?
Quanto a machucar as pessoas à sua volta, você não pode evitar que elas fiquem tristes ao ver você assim. É natural que elas queiram te ajudar. Além disso, você pode e deve procurar ajuda, você não está sozinha!! Vários profissionais estão prontos para trabalhar com você as situações angustiantes pelas quais você passou ou está passando. Vai ser muito difícil, você pode não ter forças nem energia, mas com a ajuda destes que você não quer machucar, com certeza você vai conseguir chegar a um bom profissional.
Por favor, não desista da vida, você é única e maravilhosa, e a vida está esperando por você!
Um abraço muito carinhoso e estou à disposição!