Eu sou uma pessoa muito preguiçosa como faço pra mudar isso?

Feita por >Cel · 16 jan 2023 Desenvolvimento pessoal

Acho que desde os meus 7 anos de idade eu era muito preguiçoso nunca gostei de responsabilidade inclusive minha mãe era chamada muitas vezes na escola por minha falta de interesse nos estudos da escola principalmente em matematica, e sempre fui levando minha vida assim com um grande desinteresse nas responsabilidades até agora com 22 anos estudo bem pouco e meu desempeno no trabalho e muito baixo e não quero ver minha vida afundando aos poucos o que faço pra mudar isso?

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A melhor resposta 17 JAN 2023

Olá Cel! Obrigado por assumir! Elevado grau de motivação é o antídoto para a preguiça. Grande motivação acontece quando vemos causa e transformação decorrente de uma ação a ser feita. Acontece que a ação precisa ser inteira, ser real. Em vez de ver esportes, praticar esportes, em vez de ganhar comida pronta, preparar refeição, em vez de admirar, ser admirado, etc.
Preguiça é tida, na literatura religiosa, como pecado capital. Tudo o que consta como saber de longa duração, implica em elemento para se prestar atenção. Certamente que o preguiçoso e seus próximos são as principais vítimas da preguiça. Mexa-se: atividade física, saída de casa todos os dias, a pé, contato real, com pessoas reais, prática de esportes coletivos de contato, trabalho consistente, estudos consistentes, resolvem isso.
É preciso persistência, muita persistência.
Será enriquecedor se um de nós, psicólogos, te ajudarmos a organizar, inicialmente, as coisas.
Abraços! A Covid, a Dengue, exigem cuidados e atenção. Vacine-se, vacine as crianças. Valorize mais a Ciência. Ela não é perfeita mais permite avanços. É impressionante como falsos políticos e falsos religiosos usam a fé dos mais simples. Cuidemos do atual resgate da civilização e da democracia. Não há meios de comunicação neutro ou perfeito, mas há instituições mais sérias, mais abertas. Verifiquemos as informações com maior critério. Vejamos o que falam as TVs educativas, os canais abertos com maior tradição de cultura. Valores aprimorados por décadas, não podem ser descartados por interesses de pequenos grupos radicais. Quem apoia terrorista, primitivo, bárbaro, se faz um deles.

Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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17 JAN 2023

Bom o primeiro passo já foi dado, você reconhecer a condição em que está e que precisa mudar. Buscarmos consciência daquilo que somos e o que queremos tornar é o melhor caminho. A procrastinação ou a preguiça é natural do ser humano, todos nós temos um pouco. Mas quando essa condição passa a nos impedir ou atrapalhar algo que queremos ou que precisamos fazer, temos que acender um alerta e buscar ajuda. Trabalhar o autoconhecimento é a melhor forma para deixarmos de procrastinar. A psicoterapia é a melhor aliada para conseguirmos seguir com mudanças de hábitos.
Amelia Porto
Psicóloga Clínica

Amélia Porto da Silva Gomes Psicólogo em Cacoal

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17 JAN 2023

Para mudar isso te falta se responsabilizar pela sua vida!
Voce está usando as outras pessoas, alguém esta bancando isso, tua vida, tua saúde, teus estudos, teu lazer, tua casa, tua alimentação.
Está faltando teus pais te darem um coice na bunda e te mandarem embora de casa: eles já fizeram o que tinham que fazer, agora é contigo mesmo! Quando a água toca a bunda a gente aprende a nadar!
Saia da zona de conforto! Voce precisa provocar isso, se quiser ser um homem de valor.
Aprenda um trabalho, aquele trabalho que te dá mais prazer e alegria... através deste, ganhará para teu sustento.
Depois, é só seguir a tua ambição... tudo o que voce quiser, pode ter, pode conquistar, desde que se responsabilize em alcansar.
Quanto mais a pessoa recebe gratuitamente, mais dificulta o desenvolvimento dela.
Voce não está aqui para ser sustentado por outros... esta aqui para se conhecer e para resolver, sanear, curar-se...
Desinteresse, preguiça, etc. pode ser também falta de emergia - como está sua alimentação?
Como estão as suas refeições? São de qualidade? A falta de vitaminas também influencia e pode interferir.

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

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17 JAN 2023

Ola! você estar precisando de ajuda? Então é só agendar uma sessão comigo que irei lhe responder o mais rapido possível

Rafaela de Arruda Custódio Psicólogo em Belém

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17 JAN 2023

Bom dia! Tudo bem? Vamos marcar uma sessão, para conversarmos. Quero te ajudar!

Thaynara Burjaily Flora Psicólogo em Juiz de Fora

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17 JAN 2023

Olá "Cel".
Parece que está sendo um momento em que sua postura está passando a te incomodar bastante, e até mesmo impactar no seu desempenho profissional, não é? Porém como você mesmo disse, é algo que vem desde a infância, portanto é de se imaginar que deva demandar um esforço bem grande para mudar. Algo que não será do dia para a noite.
A "preguiça", "moleza", "irresponsabilidade", são coisas que por si só não dizer muito sobre quem somos, a não ser funcionarem como rótulos desagradáveis. Algo que realmente nos dói é quando nos deparamos de fato com esses rótulos e começamos a concordar com eles, e a entendem o que eles querem dizer e quais são os impactos deles em nossas vidas. Isso por si só, já parece ter sido um movimento de responsabilidade por sua parte. Inclusive escrever essa mensagem por aqui.
A psicoterapia é um espaço rico de reflexão que talvez possa te auxiliar a explorar recursos pessoais no enfrentamento desses "padrões" que você vem enxergando como desagradáveis. Caso lhe interesse e faça sentido, fico à disposição por aqui.
Espero ter lhe auxiliado de alguma forma com essa breve mensagem.
Um abraço!

Lucas Barbosa da Silva Psicólogo em Limeira

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